人群養生 | 養生知識網

 



小妙招讓寶寶不再磨蹭

 小妙招讓寶寶不再磨蹭
2~5歲的寶寶注重力不集中,很容易受環境的影響,旁邊有什麼好玩的事就會讓他忘記初衷。邊干邊玩,做什麼事總是磨磨蹭蹭的,許多父母為此頭疼不已,那麼,如何改善寶寶磨蹭呢?  早晨,囡囡在床上磨蹭了半個小時不起來,爸媽急得不得了,在抱怨的同時趕忙給她系扣子,可囡囡一點也不急。洗臉時又是磨磨蹭蹭,把手按到洗臉盆裡半天不動,爸爸說她,囡囡有理地反駁:“我慢慢洗,才能洗...



准媽媽懷孕初期不可忽視婦科檢查

 准媽媽懷孕初期不可忽視婦科檢查
 准媽媽從懷孕到生產,會經歷各種孕期檢查項目。懷孕的准媽媽之所以會如此辛苦,就是希望能生下一個健康又強壯的寶寶,而懷孕早期檢查作為第一步,更是尤為關鍵,很多家長卻因為錯誤的想法常常忽視掉,所以一定要告誡准媽媽懷孕早期檢查一定要重視! 孕早期哪些檢查項目是必做的? 孕早期一般我們會給產婦做下婦科檢查。婦科檢查的目的,一是看看白帶是不是正常,瞭解有沒有婦科炎症;二是看宮頸有沒...



如何訓練1-12個月寶寶的動作能力

 如何訓練1-12個月寶寶的動作能力
養生之道網:坐起、爬行、走路,這些動作被認為是寶寶成長髮育的里程碑。那麼如何訓練1-12個月寶寶的動作能力呢?下面養生之道網為您總結如何訓練1-12個月寶寶的動作能力,看看吧。 1個月寶寶動作能力訓練 豎抱抬頭:餵奶後,豎抱小兒使頭部靠在父母肩上,輕拍幾下背部,使其打個嗝以防吐奶,然後不要扶住頭部,讓頭部自然立直片刻,每日4-5次,以促進頸部肌肉張力的發展。 俯腹抬頭:小兒空腹時,將他放在...



如何從B超判斷男女

 如何從B超判斷男女
 其一:看數據,如果長和寬的相差在一倍以上男寶寶可能性大。長和寬相等女寶寶可能性大。 其二:看形狀,像茄子或長條狀的是男寶寶可能性大,圓圓的是女寶寶可能性大。 1、7W+1D的BC數據: 胎囊2.9*1.9 生的是男孩 2、9W+4D的BC數據: 宮內見46.6*30.2mm孕囊 雙胞胎都是女孩 3、60天的BC數據: 孕囊大小是3.6*1.6MM 生下的是帥哥 4、5W+6D.孕囊:25mm*11mm 男孩 5、數據:胚囊:23x17...



寶寶拉肚子吃什麼

 寶寶拉肚子吃什麼
秋天天氣轉涼,小孩子很容易拉肚子,缺乏經驗的某些家長會對孩子的腹瀉束手無措,其實,只要瞭解小孩拉肚子的原因,就可以找到解決辦法。那麼小孩拉肚子怎麼辦,小孩拉肚子吃什麼呢? 小孩拉肚子怎麼辦? 1、秋季腹瀉 寶寶秋季發生的腹瀉,一般為輪狀病毒引起,每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發病高峰。輪狀病毒在乾燥、寒冷季節容易爆發。由於6個月-2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統發育...



孕婦孕期飲食十不宜

 孕婦孕期飲食十不宜
 孕妃盲目地進行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、維生素D等,對胎兒有害無益。營養學家認為,孕婦補鈣過量,胎兒有可能得高血鈣症,出世後,患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出、邱粱前傾、主動脈窄縮等,既不利健康地生長發育,又有損後代的顏面健美。 孕婦,作為特殊的人群,在日常飲食生活中,不僅要重視加強營養,適量吃些營養豐富的食物,而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等...



寶貝的小指甲如何打理好

 寶貝的小指甲如何打理好
指甲護理看似小事,卻關乎著寶貝的健康大局,全方位呵護也是媽咪的一大天職哦!那麼,讓寶貝擁有健康的指甲,你知道應該怎樣精心打理嗎? 呵護要點1:供足營養 1.注意提供蛋白質 指甲中97%的成分是蛋白質,而奶製品恰恰含有能促進其生長的豐富蛋白質,故每天喝奶大有好處。另外,給寶貝常吃點兒核桃與花生,如核桃粉、花生蛋白乳等食物,能預防指甲斷裂,避免指甲外緣參差不齊,這兩種食物含有能使指甲堅固的...



准媽第八次產檢必讀

 准媽第八次產檢必讀
第八次產前檢查的內容與第七次基本相同。醫生會建議你注意分娩的徵兆。人們常用“瓜熟蒂落”來形容分娩。那麼,分娩的徵象是什麼? #hzh_woman { display: none; } 准媽第八次產前檢查必讀 第八次產前檢查的內容與第七次基本相同。醫生會建議你注意分娩的徵兆。人們常用“瓜熟蒂落”來形容分娩。那麼,分娩的徵象是什麼? 見紅。見紅是分娩即將開始的可靠徵象。在分娩開始前24-48小時內...



寶寶變笨錯在於家長

 寶寶變笨錯在於家長
 不少家長會覺得寶寶怎麼好像變笨了呢?小的時候,寶寶學走路、學說話什麼的都很好,但是怎麼越長大學東西越來越差了呢?其實,家長們,你們知道嗎,真正讓寶寶變笨的原因有可能在於你們本身呢! 寶寶變笨,是每個父母不想看到的事情。有的父母甚至有疑問,明明自己家的寶寶在嬰兒期的時候學走路、學說話都是速度一流,卻在接受知識、學習語言的時候出現 了“變笨”的症狀。寶寶變笨,錯究...



部分雞精孕婦少兒慎食

 部分雞精孕婦少兒慎食
白蘭氏雞精在美召回風波雖是“虛驚一場”,但仍引起了中國消費者對雞精類保健食品安全性的極大關注。近日即有專家表示,雞精類食品並非人人都適合吃,和大多數保健食品一樣,雞精也有適宜人群。   部分雞精未標“適宜人群”   據媒體報道,中國保健協會秘書長徐華鋒表示,市面上的雞精保健品如白蘭氏,一般以抗疲勞、增強抵抗力為主打功能,而目前國家已經不新批保健品的&ld...