養生之道網導讀：寶寶少生病，增強免疫力才是根本。有句廣告語說的好：寶寶少生病，媽媽少擔心。做父母的都是這樣，孩子有個健康的身體，比什麼都強。如何提高孩子的免疫力?減少疾病的困擾呢
一、均衡營養
1、母乳餵養
母乳是免疫第一要素。
人乳中含有免疫球蛋白(IgG、IgA和IgM)，以初乳中濃度最高，這些抗體分佈在嬰兒的咽部、鼻咽部和胃腸道局部粘膜表面，以防病毒浸入人體。
乳鐵蛋白在人...
寶寶少生病 增強免疫力才是根本
注意：核桃孕媽別吃得太多！
核桃是我國傳統的補腦食品。為了生一個聰明的寶寶，很多准媽媽都會在孕期有意識地多吃一些核桃。有的孕婦每天要吃10到20個核桃，還有的一口氣能吃下半斤小核桃。但這樣一來，准媽媽的身體就很快會發胖，而且還有可能造成孕期血糖異常。核桃的確是一種營養價值非常高的食物。核桃中含有豐富的維生素E、亞麻酸以及磷脂等。亞麻酸在人體內可合成歐米伽3系多不飽和脂肪酸，而歐米伽3系多不飽和脂肪酸在大腦中的...
脾氣不好的父母教育孩子最好的方法
導讀：孩子從小的教育問題非常重要，牽扯到孩子的一生，小編總結了一些常見問題的處理方法，供各位家長朋友參考。
孩子的教育方法
一、孩子把水、牛奶等撒了一桌子。
錯誤做法：訓孩子：“你怎麼這麼笨？連個杯子都拿不住。”更有甚者順手給孩子一巴掌。
結果：大人和孩子都很生氣，事情一團糟，孩子學會通過發脾氣、打人解決問題。
正確做法：安慰孩子：“孩子，沒事，我知道你不...
哪些女性不宜冬季懷孕
目前環境污染影響生育功能的研究尚未完善，但空氣中的有毒物質、吸煙等因素，可能對人類生育有負面影響。孕婦懷孕前三個月，就應提前開始做好自我防護。據相關研究發現，冬天采暖期胚胎停孕病例較多。因此專家建議一些發生過自然流產或有過胚胎發育終止現象，在還沒有找到具體原因的女性，最好不要選擇在冬天懷孕，可以選擇在夏天或秋天非采暖期受孕。
另外，怎樣減少流產的發生？發生習慣性...
早期經歷決定嬰兒感覺開發
0-1歲是兒童大腦發育的黃金期，早期的經歷對兒童發展有重要意義，所有嬰兒生來就具備多種感覺，就能夠學習。
味覺
關鍵時期：4-12個月
寶寶的情況
寶寶在出生第2天就有味覺能力，1個月以內能辨別香、甜，檸檬汁和奎寧等不同味道。當把甜的液體放到寶寶嘴裡時，他們表現出很輕鬆愉快的表情，並滿意地吸吮起來，但對鹹、酸或苦味液體則作出皺鼻子、撅嘴和不規則的呼吸等拒絕性的反應。4-5個月的寶寶對...
孕婦常喝可樂可導致胎死宮
據美國僑報報道，哈佛大學醫學院的專家對市面上三種不同配方的可樂飲料，進行殺傷精子的試驗後得出結論：新婚男子飲用可樂型飲料，精子會直接遭到殺傷，從而影響男人的生殖能力，若受傷的精子一旦與卵子結合，可能會導致胎兒畸形，或先天不足。此報道一出，國內專家提出了不同聲音。
目前較難證實可樂的“殺精”作用
“實驗結果不能直接的表現可樂是否可以殺精，因為它包含了太多的...
天氣寒冷 寶寶如何飲食應對寒冬
天氣陡然變得如此寒冷，病毒又容易乘虛而入，爸爸媽媽們不由得對自己的寶寶又多了份操心，如何增強寶寶抵抗力、如何科學保暖、健康安全地度過冬季，就是這個季節家長們最關心的問題。
研究發現，維生素B2和維生素E具有幫助人體抵禦寒冷的作用，可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補充維生素B2，可以使人體耐受的寒冷溫度降低2～3℃。一般人在零下5～6℃時可能發生凍傷，而補充維生素B2之...
產婦吃什麼奶水多
養生之道網：孩子剛出生的時候，產婦的奶水分泌不足，為了促進奶水分泌，不少產婦會用飲食進行催乳，那麼產婦吃什麼奶水多呢？下面養生之道網總結了一些催奶食譜，告訴您產婦吃什麼奶水多，看看吧。
哺乳是餵養嬰兒最好、最自然、最經濟、最方便的方式。餵母乳的媽媽，最擔心的就是奶水不足。哺乳的關鍵時期就在產後一兩天時間裡，由於媽媽產後剛開始時沒有奶水，小寶寶儘管一直在用勁吮吸，所謂“使...
提高寶貝認知能力6個飛躍
寶貝進入1-2歲這個年齡段時，與外界進行溝通和理解外面世界的能力飛速發展。他那一刻不閒的大腦，正在逐步熟悉一系列的技能——認知、社會交往、運動等。那麼，1-2歲的寶貝在認知能力上究竟出現哪些飛躍呢?
第1個飛躍：寶貝記憶力大大增長
飛躍：日漸增強的記憶力，在這生命的第二年裡為寶貝的各項發展起到了巨大的推動作用，包括說話、模仿、假想遊戲等。小傢伙們已經能夠記憶更多的內容，記憶...
准媽媽過春節的特別讀本！
飲食
春節期間難免有很多大魚大肉，所以早孕期的准媽媽們最好給自己單獨準備一些清淡而營養豐富的食品，多進食蔬菜水果。
中孕期可以隨意進食，但注意不要暴飲暴食，不要吃太多的主食或甜食，否則會使自己增加太多的體重而寶寶增長則不多。
晚孕期進食過多會導致上腹部不適，應該少量多次進食。
我們在過節期間常常每天只吃午、晚兩餐，這對肚子裡的寶寶很不利，孕婦應該在兩餐中間加用一些雞蛋、牛...