養生之道網導讀：飲食習慣的改變(如貪涼飲冷、飲食不規律)和心理壓力的增加讓不少人飽受消化不良的困擾。每天吃片醋泡姜便可使上述症狀得到緩解。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 姜有止胃寒、解膩、助消化的功效，而醋有開胃活血的作用，用醋泡姜能更好地發揮調理脾胃的作用，適合脾胃虛寒和消化不良的人食用。具體做法是將鮮姜切片，用...

   穿山甲為貴重藥材之一。原名鯪鯉。始載於《名醫別錄》。具有活血通絡、消腫排膿、下乳汁的功效。   來源  為鯪鯉科動物穿山甲Manis pentadactyla L．的鱗甲。屬兩棲性哺乳動物。體形狹長，全身具鱗甲。四肢粗短，尾扁平而長，背面略隆起。成體長50～100cm，尾長10～30cm。體重1．5～3kg。不同個體的體重和身長差異很大。頭呈圓錐狀，眼小，吻尖，舌長，無齒。耳不發達。足具5趾，並...

        養生之道網導讀：春季已到很多人經常感到睏倦，見縫插針，只有有時間就會小憩一會，如在桌子上趴一會，或者坐車的時候打個盹，但是專家提醒，打盹的時候一定要注意姿勢，否則頸椎可能會受傷哦。 趴著睡覺，有可能誘發頸椎蛻變        大多數白領工作者習慣在午飯後，直接趴在桌子上午睡。半個小時醒來後，經常感到手臂麻痺、...

養生之道網導讀：肩周炎的症狀，肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症，給健康帶來非常嚴重的影響。那麼肩周炎的症狀有哪些？下面我們一起來瞭解下肩周炎的症狀吧。 肩周炎，是指肩關節及其周圍軟組織退行性改變所引起的肌肉、肌腱、滑囊、關節囊等肩關節周圍軟組織的廣泛、慢性的炎症反應。本病好發於40歲以上中老年人，女性多於男性，男女之比約為1：3。多為單側發病，左肩多於右肩，雙肩...

養生之道網導讀：為什麼會得白血病？大多數人一聽到白血病就會變色，認為是絕症很難醫治。那麼為什麼會得白血病？下面一起來看看誘發白血病的原因，希望給患者以及家屬帶來幫助。 白血病是一類造血干細胞惡性克隆性疾病。克隆性白血病細胞因為增殖失控、分化障礙、凋亡受阻等機制在骨髓和其他造血組織中大量增殖累積，並浸潤其他組織和器官，同時正常造血受抑制。臨床可見不同程度的貧血、出血、感染發熱以...