女性的心臟遠不像人們想像的那般強壯。根據有關的調查中發現，5%的歐洲女性死於心血管疾病，顯著高於男性(43%)。這些數據都讓那些沒有正視到心臟問題的女性開始要打醒精神。 .hzh {display: none; } 女性的血管都比較細小 從傳統上講，人們通常認為女性多死於乳腺癌，但是專家研究發現，心血管疾病正在成為導致女性死亡的“頭號”誘因。在心臟病發作後的一年中，女性面臨的死亡危險...

調查顯示，男性每增加14厘米腰圍、女性每增加14.9厘米腰圍，患心血管病的可能性就會升高21%到40%。從目前的研究看，腰圍大小是比全身肥胖更加準確的可預測心臟代謝風險因素的重要指標。 腹型肥胖者的脂肪主要積聚在腸系膜和肝、膽、胰、脾等內臟周圍。這種肥胖對人體生理有很多不利影響。 1．影響運動的靈活性和跑跳彈性。 2．影響血液和淋巴循環。 3．迫使隔肌提升，影響腹式呼吸和睡眠質量。 4．腹部隆起...

 預防慢性疾病，尤其是心腦血管病應該從合理膳食、科學攝取食用油開始。根據中國營養學會制定的《中國居民平衡膳食寶塔》，專家建議成年人每人每天攝取的油脂不能超過25克。 國外研究也認為食用油攝入量每天在25克左右比較合理。而有關調查顯示，目前，我國北京、上海等城市人均食用油都超過了80克，這已遠遠超過了標準。 食用油選擇不當或進食過量都會增加心臟病發病風險。儘管很多老百姓知道平衡膳...

    養生之道網導讀：“候鳥族”其中一種含義是指為了躲避不喜歡的季節而東奔西走的年輕人，被稱為“候鳥族”，還有一些候鳥族收入很高，但是工作地點並不固定的職場人士，由於總公司另有安排，一紙調令會讓他們暫時離開，而後又回來工作。而冬季是心血管疾病高發期，冬季飛往沿海溫暖城市過冬的人群也應謹防此類疾病。    據統計，“七成以上心肌梗...

 心血管病是心臟及心區血管疾病的總稱，其涉及面很廣，通常有高血壓、冠心病、心臟性猝死、心率失常等多個病種，那麼我們生活中該如何預防呢？ 一、認識自身存在的心血管病危險因素，實行自我保健，對自己的健康負責。 二、保持良好心態，積極地適應社會發展與變革，心有朝霞，胸懷開闊。 三、積極參加日常生活中的勞動，參加健身運動，維持良好的血液循環，以減緩肌肉萎縮，防止肥胖，增強心臟功能...

近日，第十五屆中國南方國際心血管病會議在廣州舉行，中國科學院資深院士陳可冀出席會議並對比中美兩國最新心血管病報告指出，積極加強對於心血管危險因素的控制，有利於心血管疾病的預防。 控制危險因素 能大幅控病 陳可冀表示，過去10年，中國心血管疾病死亡率大幅度攀升，美國也曾是心血管疾病的高發國，但近年的發病率及死亡率大幅降低：在中國，約每10秒就有1人因心血管疾病死亡；相較之下，美國...

  心血管病是心臟及心區血管疾病的總稱，其涉及面很廣，通常有高血壓、冠心病、心臟性猝死、心率失常等多個病種，那麼我們生活中該如何預防呢？ 一、認識自身存在的心血管病危險因素，實行自我保健，對自己的健康負責。 二、保持良好心態，積極地適應社會發展與變革，心有朝霞，胸懷開闊。 三、積極參加日常生活中的勞動，參加健身運動，維持良好的血液循環，以減緩肌肉萎縮，防止肥胖，增強心...

著名相聲演員侯耀文在昌平沙河玫瑰園別墅家中因突發疾病逝世。消息傳出,眾多媒體趕到北醫三院等候最新消息。據999急救中心副院長郭肅清稱,急救中心在18時30分左右接到侯耀文家人電話,等急救人員趕到現場時,侯耀文便已無生命跡象,瞳孔擴散,呼吸停止。送到北醫三院後經過醫生40分鐘搶救終告不治。 對於導致侯耀文猝死病因,郭院長稱應該是心源性的疾病。侯耀文生前並無心腦血管病史,但6月正處夏季,炎熱的天氣...

炎夏來臨，心臟病人大增，市第一醫院心臟病外科日前一天就做了三例心臟不停跳搭橋術。心外科尤文俊博士表示，近年來生活水平提高，高脂肪、高熱量、高蛋白飲食在人們食譜中所佔比例越來越高，心血管疾病發生率隨之增加，患者年輕化趨勢日益明顯。建議人們健康飲食，注意夏季保健，適量運動，發生胸悶、心絞痛等心臟不適症狀，應及時到正規醫院就診。另外，心臟病患者一旦發病，一定要立即就地平躺，千萬不...

 心血管病是心臟及心區血管疾病的總稱，其涉及面很廣，通常有高血壓、冠心病、心臟性猝死、心率失常等多個病種，那麼我們生活中該如何預防呢? .hzh {display: none; } 一、認識自身存在的心血管病危險因素，實行自我保健，對自己的健康負責。 二、保持良好心態，積極地適應社會發展與變革，心有朝霞，胸懷開闊。 三、積極參加日常生活中的勞動，參加健身運動，維持良好的血液循環，以減緩肌肉萎縮，...