過敏性鼻炎 | 養生知識網

 

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中醫按摩找準穴位 按走八種常見疾病

 中醫按摩找準穴位 按走八種常見疾病
我們常說按摩,那麼按摩的真實作用是什麼呢?到底怎樣按摩,才是真正有效的方法。同時,想要根除身上的疾病,我們需要採取怎樣的按摩方法?種種問題,就在下面文章裡一一揭曉。 養生按摩 一、頭痛:百會穴能解大部份頭痛 按摩方法:此時可以按壓頭頂的百會穴(兩耳往上交會至頭頂),能讓全身氣血通暢。手腕的神門穴(仰掌、握拳,手掌緣靠近小指側,腕橫紋上的凹陷即是穴位)則有鎮定放鬆的...

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預防鼻炎發作的八個方法

 預防鼻炎發作的八個方法
1、尋找並避免接觸變應原:尋找自己個體的致病變應原,並設法避免接觸是最有效的方法。 2、少吃寒涼食物:中醫認為,鼻炎患者屬虛寒體質。寒涼最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒症狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應加強,誘發過敏性鼻炎。因此,應當避免冰品、寒涼生冷之品。 3、少吃油炸食物及有農藥的蔬菜水果:農藥及劣質油在人體的氧化代謝過程中易產生過氧化物及自由基,影響免疫系統平衡,加強過敏反應。...



夏季怎麼預防鼻子過敏 18高招幫到你

 夏季怎麼預防鼻子過敏 18高招幫到你
我們都知道夏季是過敏的高發期,要預防鼻子過敏,那就得做好日常生活當中的一些小細節。那麼,具體地說,夏季怎麼預防鼻子過敏才是合適呢?養生小編認為只要做好以下的18個小細節,那將會大大地降低過敏的發生率。 1.避開花粉高峰期。7月份到秋天結束的這段時間是野花、野草的繁盛期,建議避免在花粉、種子、戶外黴菌濃度較高時出門。 2.戴上口罩。必須外出者,可以佩戴有過濾功能的口罩,如N95防塵口罩,...



冬季泡腳可治痛經防感冒

 冬季泡腳可治痛經防感冒
一到冬天,很多女性都會出現手涼腳涼,畏寒怕冷,氣血不足的現象。只要在睡覺之前用熱水泡腳就能使這種情況得到很大的改善。冬天晚上用熱水泡腳可以溫暖陰血,氣到補陰補血的作用,從而促進人體整體的身體健康。讓你在冬天不用再縮成一團。 泡腳的最佳時間 1、晚上9點鐘泡腳比較養腎 因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰,在此時泡腳,身體熱量增加後,體內血管會擴張,有利於活血,從而促進體內血液循環。 ...



過敏性哮喘吃什麼藥

 過敏性哮喘吃什麼藥
養生之道網:過敏性哮喘吃什麼藥?某些職業人不得不接觸各種特異性物質,不注意防範就容易感染上過敏性哮喘,那麼過敏性哮喘吃什麼藥,過敏性哮喘的治療偏方有哪些呢?下面養生之道網總結了過敏性哮喘的治療偏方,看看吧。 特殊工種的上班族經常會接觸吸入特異性或非特異性物質,從而導致過敏性哮喘。特異性物質主要有真菌、花粉、塵螨以及動物毛屑等,非特異性物質主要有二氧化硫、氯氨以及硫酸等。若患者...



黃芪的功效和作用有哪些

 黃芪的功效和作用有哪些
    養生導讀:黃芪有補氣固表,托毒排膿,利尿,生肌等作用。用於氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子官脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不癒合。下面為您具體介紹黃芪的功效和作用。 黃芪的功效 黃芪是中藥中最基本的用於提高肺與呼吸系統免疫能力的藥材,可以用於因免疫力低下導致的虛汗病症,也可以用於補氣和增進脾臟功能和代謝能力低下。黃芪是補氣的,比如說話沒勁,走路沒勁,...



介紹鼻炎有哪幾種類型

 介紹鼻炎有哪幾種類型
在我們周圍,不少人都有鼻炎的症狀。然而,鼻炎的類型有很多種,瞭解自己是屬於哪一種更能對症下藥而有效地治療。那麼,鼻炎有哪幾種類型呢?一般情況下,常見的鼻炎有以下八種類型。 1、急性鼻炎: 急性感染所致,俗稱“傷風”或“感冒”,可有全身症狀;以秋冬或冬春季之交多見。病情一般經過7~14天便逐漸好轉。抵抗力強者可不治自愈。 常見的鼻腔粘膜急性炎症,為病毒感染,並常繼...



防範寶寶身邊7大過敏源

 防範寶寶身邊7大過敏源
 春天一到,不少皮膚敏感的人就會出現各種各樣的過敏,寶寶也一樣,尤其寶寶接觸到空氣中漂浮的花粉和細菌孢子等致敏 物質後,皮膚會出現比如紅腫、發癢等過敏性皮炎 等異常現象。 過敏,是指人體接觸到本來對人體無害的物質(食物或空氣的過敏原),導致人體產生一些化學物質,而引發不尋常的免疫性炎症反應,對人體造成傷害,這種反應稱為過敏。 寶寶為何容易過敏?這是由於新生嬰兒的免疫系統尚不...



拉耳朵拽頭髮也可治病

 拉耳朵拽頭髮也可治病
感冒 感冒的時候往往有低熱,鼻塞頭痛,拉耳朵拽頭髮可起到發汗退熱,活脈通絡的神效。做法是:順著頭髮生長的方向一縷一縷的拽,拽一下鬆一下(手不鬆開),帶有節奏和彈性,拽的力度要大點兒,以頭面部及身上微微出汗為止。要注意以自己可以承受並感覺舒服為度,循序漸進,調整力度。髮際外圍及頸項沒有頭髮的部位以拇食兩指拿捏拽拉皮膚,.然後拉耳朵,先向外側拉,拉一下鬆一下(手不離開耳朵),最後旋轉...



防病治病一定要及時 警惕鼻炎導致中耳炎

 防病治病一定要及時 警惕鼻炎導致中耳炎
養生之道網導讀:鼻炎有時候和感冒是一樣的症狀。很多人都分不清鼻炎的症狀,以為就是感冒而拖著不治療,結果鼻炎誘發了中耳炎。今天小編就給大家鼻炎怎麼治以及如何判斷鼻炎的健康知識。 別讓鼻炎變成中耳炎 急性鼻炎俗稱感冒,是臨床上常見的疾病,主要由病毒感染引起,當機體抵抗力下降或鼻黏膜的防禦功能遭到破壞時,病毒乘機侵入機體,生長繁殖而發病,表現為鼻塞、流鼻涕等症狀。 鼻炎如果不及時治療...