孕婦保健 | 養生知識網

 

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冬天為什麼不適合懷孕

 冬天為什麼不適合懷孕
       開場白:生寶寶是一個家庭的頭等大事,必須慎重,懷孕前需要戒煙戒酒,還要做一些必要的檢查,此外,懷孕的時間也需要考慮進去… 冬天為什麼不適合懷孕 生孩子是喜事,可是有資料說:冬季不適合懷孕。在懷孕頭三個月,正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期,如果懷孕早期在冬季,由於室內空氣污染嚴重,胎兒是缺陷兒的相對危險性...

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看電視當胎教,傷神又傷身

 看電視當胎教,傷神又傷身
導讀:看電視也是一種胎教?NO,長時間看電視對準媽媽和胎兒不但沒好處,還會帶來傷害。可見,把看電視當成胎教,是一種多麼要不得的做法啊! 有人認為電視既有聲音又有圖像,是一種變相的胎教方法,事實上這種想法是錯誤的,長時間看電視對孕婦和胎兒都會造成不良影響。 電視機的顯像管在高壓電源激發下,向螢光屏連續不斷地發射電子流,從而產生對人有影響的高壓靜電,並釋放大量的正離子。正離子可以吸...

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感到胎動後需要注意什麼

 感到胎動後需要注意什麼
 當准媽咪第一次感覺到胎兒在動的時候,那種從心底流露出的驚喜,真是一輩子難忘的回憶!其實,胎動不僅是胎兒在動而已,也是能顯示寶寶生命活力的重要指針,更是你們親子間特殊的溝通方式;這時,千萬不要忘記讓爸爸也一起參與,你們之間的奇妙互動! 當你知道懷孕的那一天,也許還沒有深刻地感覺到,你即將當媽媽了!直到第一次聽到胎兒的心跳,第一次感覺到胎動,才愈來愈有真實感,一個小生命在你...

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准爸爸做好胎教「四」大方法

 准爸爸做好胎教「四」大方法
我們以前的胎教都是對準媽媽有很多的要求,卻忽視了父親的作用。但是專家指出,從某種意義上說,誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決於父親。因此,要做一個負責任的爸爸,對於孕育一個聰明的寶寶有著非常重要的意義。 孕婦的情緒對胎兒發育影響很大。妻子懷孕後,在精神、心理、生理、體力和體態上都將發生很大變化。如果孕婦在妊娠期情緒低落、高度不安,孩子出生後即使沒有畸形,也會發生餵養困難、智...

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準備懷孕要少吃香腸臘肉

 準備懷孕要少吃香腸臘肉
想生一個健康聰明的寶寶,孕前的各項準備工作尤為重要。專家提醒,在準備懷孕的前半年,准媽媽們就應當開始飲食調理。 第一步,放棄節食,選擇運動減肥。范志紅表示,很多女性擔心懷孕期間體重超標,因此打算在懷孕前把體重降下來。不過,這個階段一定要停止節食,只能靠增加運動來減肥。由於孕前期准媽媽往往食慾不振,寶寶的營養在很大程度上要依賴體內的營養儲備,所以孕前一定要讓肝臟中的各種維生素...

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人流手術後要注意哪些事項

 人流手術後要注意哪些事項
養生之道網:人流手術後要注意哪些事項?人流是很常見的手術,做好術後護理才能盡快恢復體能,那麼人流手術後要注意哪些事項呢?下面養生之道網為您介紹人流手術後注意事項,供參考。 人流手術後要注意哪些事項? 1、在做完手術流產之後的兩個星期之內會一定要臥床休息,不能夠從事過重的體力勞動。 2、在做完流產手術之後要在40天之內不能夠進行夫妻生活,避免造成感染。還要注意進行採取避孕措施,因為人...

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八個動物部位孕婦不宜吃

 八個動物部位孕婦不宜吃
養生導讀:據瞭解,孕婦在孕期攝入肉蛋禽類過多,會導致新生兒對多種抗生素耐藥,因為孕婦吃的動物產品中普遍殘留的抗生素、激素等,是新生兒有耐藥菌產生的重要原因之一。食用時應易除豬脖子等處灰色、黃色或暗紅色的肉疙瘩,即稱為肉棗的東西,因為這些地方含有很多病菌和病毒,若食用則易感染疾病。 1、禽“尖翅”不能吃。 雞、鴨、鵝等禽類屁股上端長尾羽的部位,學名“腔上囊”,...

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分娩過程中應如何正確用力?

 分娩過程中應如何正確用力?
[導讀]分娩過程是臨產至胎兒娩出,這個過程每個母親都不一樣,同一個母親每次分娩過程也不一樣。 分娩過程分為3個產程,第一產程為從規律宮縮(10分鐘兩次宮縮)至宮口開全。從臨產至宮口開大3厘米,多數情況為數小時,也許更長。 宮口開大3厘米後,宮縮漸強,約3分鐘一次,可持續45~60秒,胎頭下降加速,宮口擴張加速,至宮口開全(10厘米)。第二產程為宮口開全至胎兒娩出,有的產婦此階段宮縮減弱,需要靜...

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孕期安全用藥有益無害

 孕期安全用藥有益無害
孕期得皮膚病,出現皮膚劇烈瘙癢是很多孕婦遭遇的問題。臨床發現,不少孕婦寧願自己癢得難受卻排斥用藥。其實沒有必要。 廣州醫學院附屬第三醫院皮膚科主任翁智勝發現,很多孕媽媽遭遇皮膚病,癢得難受寧願抓撓就是不用藥,生怕影響胎兒。他每次都要大費周章解釋一番,部分患者才肯用藥,有些頑固分子甚至堅持到底,就是不用藥。其實,藥物是否會對胎兒造成傷害得看用哪種藥,懷孕多長時間。 孕期不同階段...

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孕婦初春吃什麼水果好

 孕婦初春吃什麼水果好
養生之道網:初春時節,市面上水果的種類越來越多,那麼孕婦初春吃什麼水果好呢?下面養生之道網總結了一些有益於孕婦養生的水果,告訴您孕婦初春吃什麼水果好,看看吧。 1、蘋果 1蘋果細纖維含量高,有利於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育,有助於胎兒後天的記憶力。 2在懷孕期間多吃蘋果的孕婦,其孩子患上哮喘的機會較少,產生這種效果的原因可能是蘋果含有特殊的植物化學成分,比如類黃酮等。 3許多...