12個月 | 養生知識網


 



血小板減少應化驗什麼

 血小板減少應化驗什麼
        導讀:血小板在我們的身體中起到什麼樣的作用呢?如果體內的血小板減少可能有哪些原因呢?血小板減少對我們的身體有哪些的危害呢? 血小板減少應化驗什麼 原發性血小板減少性紫癜是一種由於患者體內產生了抵抗自身血小板的抗體,導致自身的血小板被過多碰壞,血小板數量減少、壽命縮短的自身免疫性疾病。 它可分為急性和慢性兩種,在疾病早期很難鑒...



你不得不知道的要點

 你不得不知道的要點
隨著瑜伽的普及,瑜伽也越來越多樣化。親子瑜伽,作為雙人瑜伽的一種,不僅能增進媽媽跟寶寶之間的感情,還能健身。不過,練習親子瑜伽也有需要注意的地方哦,一起來看看吧! 親子瑜伽的優點 在輕鬆的瑜伽動作中,融合母子的感情;在歡樂的氛圍裡,自然放鬆母子的身心;母子的舉手投足間,傳達著宇宙能量中的氣息。 瑜伽可以增加身體的協調性,靈活性,準確性,促進身心健康發展,培養堅強的意志及合作精神...



拔罐法的作用機理

 拔罐法的作用機理
       拔火罐與針灸一樣,也是一種物理療法,而且拔火罐是物理療法中最優秀的療法之一。   拔火罐通過物理的刺激和負壓,能促進血液循環,激發精氣,調理氣血,達到提高和調節人體免疫力的作用。   當然拔火罐不像針灸那樣對穴位定位要求十分準確,主要是點、線、面結合的問題,通過中醫的寒、熱、虛、實辨證,選擇一些經絡所過或經氣聚集的部位。   防...



藿香正氣水的多種妙用

 藿香正氣水的多種妙用
養生之道網導讀:藿香正氣水是夏季常用的中成藥,主要由藿香、蒼朮、陳皮、厚樸、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫蘇等中藥組成,具有散寒化濕、和中祛暑的作用。常用來治療脘腹脹痛、嘔吐腹瀉以及胃腸型感冒。下面小編介紹一下藿香正氣水的多種妙用。 嬰幼兒腹瀉: 取乾淨紗布一塊,折疊成4-6層置於患兒肚臍處,將藿香正氣水置水中預熱,待藥溫適宜時倒入紗布上,以充盈不溢為度,用塑料布覆蓋紗布後,...



兒童補鋅勿過量 或影響發育

 兒童補鋅勿過量 或影響發育
     對於不缺鋅的人來說,額外補充有可能造成體內鋅過量,從而引發代謝紊亂,甚至對大腦造成損害。據李教授介紹,服用鋅過量會導致人出現嘔吐、頭痛、腹瀉、抽搐等症狀,並可能損傷大腦神經元,導致記憶力下降。      缺鋅不嚴重時,藥補不如食補。應多吃動物肝臟、瘦肉、蛋黃和魚類等富含鋅的食物。 ——"我兒子今年6歲了,頭髮黃,學東西特別慢。我看電視廣告...



注意!這些時間千萬別受孕

 注意!這些時間千萬別受孕
一、忌近期內情緒波動或精神受到創傷後(大喜,洞房花燭夜;大悲,喪親人;意外的公傷事故等)受孕。 #hzh_woman { display: none; } 二、忌煙酒過度,吸煙和飲酒後不宜馬上受孕。 三、忌生殖器官手術後(診斷性刮宮術、人工流產術、放、取宮內節育器手術等)恢復時間不足6個月受孕。 四、忌產後恢復時間不足6個月受孕,以免影響體質的恢復。最佳受孕 提前12個月備孕 五、忌脫離有毒物品(例如:農藥、鉛、...



寶寶流口水可能是什麼病

 寶寶流口水可能是什麼病
養生之道網:寶寶流口水一般家長都會認為是正常現象,所以會忽視,其實寶寶流口水,也有可能是疾病的原因,那麼寶寶流口水可能是什麼病呢?下面養生之道網為您介紹寶寶流口水可能是什麼病,看看吧。 正常的寶寶怎麼流口水? 剛出生的寶寶唾液腺發育還未完善,口水分泌量其實很少。一直到3~5個月以後,寶寶開始流口水了。尤其在寶寶開始添加輔食以後,隨著澱粉類食物的攝入,唾液腺受到刺激,口水分泌量開始...



如何護理寶寶呼吸道

 如何護理寶寶呼吸道
  冬季,天氣漸漸寒冷,對於抵抗力較弱的孩子,家長稍照顧不周,極易發生呼吸道感染。冬季呼吸道感染發病率最高。孩子發生呼吸道感染不僅影響健康發育,會引發不少併發症,嚴重的還會危及生命。那麼,護好孩子呼吸道有哪些措施呢? 要點1.創造良好室內環境初冬,室溫控制在18℃~22℃,相對濕度在45%~55%為宜。大人不要在室內吸煙,以免污染空氣,傷害孩子呼吸道。淨化室內空氣,因為人體呼吸道...



育兒百寶箱:夏天是胖墩寶寶減肥的好時機

 育兒百寶箱:夏天是胖墩寶寶減肥的好時機
 案例:小遠,雖然只有4歲,但體重竟達35公斤,相當於14歲男孩的重量。近日,因過於肥胖,小遠在鼾聲中呼吸驟停,任憑家人怎麼推都推不醒,後經搶救無效死亡。醫生說,小遠的死因初步判斷為呼吸驟停導致心腦血管供血不足,屬於肥胖型睡眠障礙。 肥胖已經不再是成年人的專利,越來越多的肥胖寶寶,正在成為社會關注的焦點。面對肥胖的寶寶,父母可不要掉以輕心,肥胖正在給寶寶現在或將來的健康帶來不...



寶寶如何補鈣呢?

 寶寶如何補鈣呢?
養生導讀:不少父母都擔心寶寶缺鈣、長不高,盲目地給孩子服用各種補鈣產品。事實上,攝取太多鈣質可能影響鐵質吸收,反而影響發育。   寶寶各階段補鈣量   對以奶為主食的0-6個月的嬰兒,除了奶中攝入的一定量的鈣外,還需另加鈣劑來補充寶寶一天所需要的鈣,建議每天額外補充200毫克。     7~12個月的嬰兒不但從奶中,而且已經從添加的輔食中攝入了一部分鈣,但此階段嬰兒生長發育...