養生之道網導讀：泡腳也能減肥？這絕對是真的，但是你知道要怎樣泡腳、什麼狀態下泡腳嗎？相信你還不是很清楚吧？沒關係，小編就在這裡跟大家介紹關於……
泡腳也能減肥？這絕對是真的，但是你知道要怎樣泡腳、什麼狀態下泡腳嗎？相信你還不是很清楚吧？沒關係，小編就在這裡跟大家介紹關於泡腳減肥的知識詳解。
1、什麼狀態下不宜泡腳減肥
進餐完畢後，或是身體處於飢餓狀態時，都不宜進行泡腳減...
泡腳減肥的知識詳解
白細胞低的原因與治療
養生導讀：很多朋友在驗血時，都會注意到一項指標，白細胞數量是否正常。有些朋友白細胞數量過低，這樣會對身體有一定的影響。我們可以通過飲食，改善白細胞的數量。那白細胞低是什麼原因呢？我們又該怎樣去補充？
白細胞少的原因？
1、某些病毒性感染：如流感，病毒性肝炎，風疹等。某些細菌性感染，如傷寒和副傷寒。
2、疾病：如再生障礙性貧血，原發性粒細胞缺乏症。
3、脾功能亢進。
4、理化因素：...
房事中新娘突然昏厥怎麼辦
養生之道網導讀：新婚之夜初次性交，新娘突然昏厥了怎麼辦？
新婚之夜初次性交，對全身有著高度強烈的興奮刺激信息。這種刺激信息使交感神經興奮，腎上腺素分泌增多，體內血清素與兒茶酚胺水平急劇增高，這些物質可引起全身微血管痙攣收縮，此時即可出現短暫的腦部缺血缺氧症狀，大腦皮層產生保護性抑制於...
拔罐注意事項有哪些
火罐療法雖然安全性很好，但如果操作不當也會給患者帶來不適甚至痛苦，這裡提醒大家拔火罐時應注意以下幾點：
1. 保暖。
拔罐均要在脫衣服後才能操作，所以治療時應避免有風直吹，防止受涼，保持室內的溫度。
2. 避免燙傷。
引火物不要掉入罐中，更不要在罐口處灼燒，以免燙傷。
3.不宜部位。
皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。另外， 同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未...
經期怎麼減肥？注意應避免的食物
養生之道網導讀：很多女性在來月經期間在生活上就是十分小心謹慎的，飲食要注意，運動也不做，大多數女性會選擇盡量不走動，但是，其實經期是個可以很……
很多女性在來月經期間在生活上就是十分小心謹慎的，飲食要注意，運動也不做，大多數女性會選擇盡量不走動，但是，其實經期是個可以很好減肥的時期，如果利用合理，減肥效果會很好。那麼，經期怎麼減肥呢？今天我們先來知道一些經期需要避免的食物，這也...
冬蟲夏草可以泡水喝嗎
養生之道網導讀：冬蟲夏草可以泡水喝嗎？作為名貴的藥材，冬蟲夏草可以燉著吃，也可以直接嚼著吃。那麼冬蟲夏草可以泡水喝嗎？下面一起來看看吧。
冬蟲夏草可以泡水喝嗎
人們服用冬蟲夏草一般有四種方法：泡水、水煎、燉湯和泡藥酒。其中，泡水這種服用方法最省力，所以很多朋友喜歡用泡水的方法來服用冬蟲夏草。那麼冬蟲夏草可以泡水喝嗎？專家表示，冬蟲夏草並不適宜用泡水的方法來服用。原因如下：
1、...
怎樣做瑜伽運動能讓你不做小腹婆
養生之道網導讀：怎樣做瑜伽運動能讓你不做小腹婆 健久坐不愛運動，又嗜好一點甜食，即使不胖的女生，腹部也難免有一些贅肉。難道我們真的要成為一個名副其實的小腹婆嗎?8個瘦腹動作專門針對腹部頑固脂肪，徹底消滅脂肪從現在開始!
動作1
站立，雙腳分開，屈肘握拳在耳旁，向裡回收肘部，左腿向前抬起並屈膝，直到大腿處與地面保持平行，保持5秒鐘，收回手臂和大腿，回到初始狀態。換側重複進行20次。
動...
春季吃這些讓你遠離感冒
春冬交替的季節天氣變化無常，很容易患傷風感冒，感冒了吃什麼好的快而不需要打針吃藥？其實感冒了有很多食療方法來治療的，春季預防感冒小常識也要知道一些。
感冒了吃什麼好的快？春季預防感冒小常識集錦喝雞湯 我們都知道雞湯很有營養，但是喝雞湯能讓感冒好的更快你知道嗎？經研究證實，雞肉中含有人體所需的很多種氨基酸，能增強人體對感冒病毒的抵抗力。雞湯中還含有某種特殊的化學物質，能增...
腎結石或會沒症狀 如何保護好我們的腎
養生之道網導讀：腎結石的發病率現在來講還是比較高的，王先生已經嘔吐腹瀉好幾天了，起初他以為自己得了腸胃炎，於是就去醫院打針開藥，可是幾天過去了，還是不見有任何好轉。後來幾經輾轉，經過多項身體檢查之後，才發現在腎盞處有很大的一塊結石，而且那結石已經大到只能用手術才能取出。
腎結石為何沒有“症狀”?
“一般來說，腎結石患者會伴有腰痛、血尿、排沙石的症狀，但也不排除無...
動感單車有氧運動，減肥效果怎麼樣
養生之道網導讀：動感單車減肥效果怎麼樣?科學證明，騎車是一種非常好的有氧代謝運動，可對人體起到健康的影響，對於防止肥胖、重塑身材更為明顯。而……
動感單車減肥效果怎麼樣?科學證明，騎車是一種非常好的有氧代謝運動，可對人體起到健康的影響，對於防止肥胖、重塑身材更為明顯。而風靡全球的動感單車，就是一種通過對不同的速度及阻力的練習。這種運動或在單車上以坐姿蹬車，或站起來用立姿蹬車，而有...