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牙痛食療方

 牙痛食療方
 牙痛多由牙齒及牙周疾病引起,在臨床上常見有齲齒牙痛、風熱牙痛和虛火牙痛。 中醫辨證治療牙痛 齲齒牙痛型 [臨床表現] 牙體不斷遭受侵蝕出現蛀孔,飲食時食物嵌塞於齲洞,若受冷熱酸甜刺激,可引起牙痛。 [食療藥膳] 1.香蕉鹽:香蕉3個(去皮),抹鹽少許吃之。每日2次。 2.鴨蛋牡蠣粥:鹹鴨蛋2枚,干牡蠣50克,粳米60克。將鹹鴨蛋和粳米煮粥,熟時撈起鹹鴨蛋去殼,切碎和干牡蠣一起放人...



立夏過後 中醫5招照做保你百病不侵

 立夏過後 中醫5招照做保你百病不侵
養生之道網導讀:立夏過後 中醫5招照做保你百病不侵。5月5日為立夏,在這春夏之交,陽氣正是上升之際,這個時候,養生的關鍵在於讓陽氣更加合理、茁壯地生長,任何破壞陽氣升發的做法,對身體健康及養生不利。   1.不貪涼 隨著氣候日漸變暖,很多人開始貪食冷飲,女士們過早穿上短裙,甚至露臍裝,男士們也喜歡在運動後選擇冷水洗浴。這種做法是錯誤的。此時陽氣正處於生長壯大的階段,就像嫩芽漸漸...



無名腫痛食療方雄雞雪蓮盅

 無名腫痛食療方雄雞雪蓮盅
  【 來 源 】: 民間藥膳方 【 原 料 】: 公雞1只,夏枯草9克,雞矢籐3克,雪蓮3克。 【 調 料 】: 鹽適量,冰糖1粒,麻油數滴。 【 做 法 】: 1、夏枯草、雞矢籐洗淨,投入砂鍋,加入清水4-5碗,用文火煲約1小時。2、除去藥渣,濾出藥汁,盛入燉盅,待用。3、光公雞除去內臟、腳爪和尾臊,洗淨,斬成方塊,投入燉盅。雪蓮用紗布扎包,同時投入。4、調入鹽和冰糖,上籠燉1小時左右,至肉爛即成。...



鴨 肝

 鴨 肝
原料介紹 鴨肝為鴨科動物家鴨的肝臟。因其分豐富的營養和特殊功效,使得鴨肝成為補血養生的最佳食物。 肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。   營養分析 動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛乾澀、疲勞;能維持健康的膚色,對皮膚的健美...



燒烤吃出急性胰腺炎

 燒烤吃出急性胰腺炎
22歲的大學生小明週末和倆好友吃燒烤,烤魚烤肉大快朵頤,再喝著冰鎮啤酒,甭提有多爽了。 22歲的大學生小明週末和倆好友吃燒烤,烤魚烤肉大快朵頤,再喝著冰鎮啤酒,甭提有多爽了。可是回寢室後小明就開始肚子疼,剛開始他沒在意,想著是吃撐著了,吃了點消食片就睡了,到了凌晨他疼得在床上直打滾,室友慌了,趕緊把他送到醫院急診,大夫抽血化驗一檢查是急性胰腺炎。大夫說幸好送來得及時,再晚些就有性...



二十四節氣之立夏養生保健篇

 二十四節氣之立夏養生保健篇
養生之道網導語:二十四節氣之立夏養生保健篇(圖)。每年5月5日前後太陽到達黃經45度時,為立夏節氣開始。立夏為二十四節氣中的第七個節氣。此節氣氣溫明顯升高。所以立夏時節,養生方法要尤為注意。今天鳳凰中醫向大家推薦二十四節氣之立夏的養生保健全攻略,對你一定會有幫助的。 一、天氣漸熱靜養勿躁 入夏之後,天氣逐漸變熱。因此需以“涼”克之,“燥”以“清”驅之。...



說說關於腎炎患者飲食禁忌

 說說關於腎炎患者飲食禁忌
 對於腎炎患者來說,飲食調理是十分重要的,合理的飲食習慣有助於疾病的治療,但如果患者誤食了某些食物則會使病情加重。 那麼,腎炎患者飲食有哪些禁忌呢? 1、腎炎患者不宜食用辣椒 像辣椒這一類含刺激性成分的食品和各種辛辣調味品(如蔥、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒),以及各種香料和含揮發油多的蔬菜(如韭菜、茴香、芹菜、小蘿蔔等),在人體代謝過程中,其辛辣成分常常要通過腎臟排泄,而這些...



胃不好喝什麼茶養胃

 胃不好喝什麼茶養胃
養生之道網導讀:胃不好喝什麼茶養胃?現在有很多飲食不規律的現象,如暴飲暴食、進食時間不固定等,這樣導致不少人出現各種胃病。生活中不少茶有健胃養胃的功效,那麼,胃不好喝什麼茶養胃呢?一起來看看下面的建議吧。 胃不好喝什麼茶養胃? 一、紅茶: 茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的...



木耳不宜與田螺同食

 木耳不宜與田螺同食
夏天一到,涼拌木耳人氣立即上升。 夏天一到,涼拌木耳人氣立即上升。木耳爽口低卡裡路,它味甘性平,無毒入胃,對於降血壓和美容特別有效。美國明尼蘇達大學醫院的研究發現,黑木耳能減少血液凝塊,經常食用木耳對冠狀動脈粥樣硬化心臟病有預防作用。黑木耳中含有大量的碳水化合物,蛋白質約10%,脂肪、纖維素、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和C等營養物質。黑木耳的膠質體具有很大的吸引力,它能把...



降血壓排膽結石 細數檸檬七治病養生妙處

 降血壓排膽結石 細數檸檬七治病養生妙處
養生之道網導讀:檸檬是我們日常生活中最為常見的水果之一,檸檬的功效與作用是非常高的,今天小編就給大家盤點了檸檬治病養生的7大好處,趕快看看吧。 檸檬7個治病養生妙處 檸檬不僅清香怡人,還能防治多種疾病。英國《每日郵報》近日刊載了英國醫學專家佩妮博士總結的檸檬的保健功效。 1.助減肥。 檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食慾。 2.排膽結石。 每天早餐前1小時喝一勺鮮搾檸檬汁和一勺橄欖油,有助排...