適合孕婦的零食 | 養生知識網


 



孕期養生:適合孕婦食用的最佳零食

 孕期養生:適合孕婦食用的最佳零食
養生導讀:經過孕吐的早孕反應期後,孕婦食慾大增,除了正常的一日三餐,一些零食受到饞嘴准媽媽的歡迎。其實適當吃些零食對孕婦有益,但一定要吃對食物,那麼孕婦吃什麼零食呢?下面為您介紹13種適合孕婦吃的零食,看看你喜歡哪一款! 吃對零食對孕婦有益 一般情況下,吃零食都是細嚼慢咽,即慢食。科學研究證明,慢食對人體健康很有好處,可健腦、抗衰、防病、美容。在休閒時間越來越多的當今...