轉變 | 養生知識網


 



7種疾病最易轉變為癌症

 7種疾病最易轉變為癌症
癌症因其高死亡率令人們“談癌色變”,可以說癌症是當今危害人們生命的第一大疾病。我們要在日常的生活中規律作息、合理飲食、適當運動,在平時就保養好身體,預防、降低癌症的發生。此外,若身體有以下7種疾病,一定要注意,它們最容易轉變為癌症。 .hzh {display: none; } 肝炎 雖然“病毒性肝炎患者只要活得夠久,最終都會患上肝癌”聽起來有點絕對,但它的確是肝癌的...



白領生物鐘日夜顛倒 「生物鐘」如何轉變

 白領生物鐘日夜顛倒 「生物鐘」如何轉變
養生之道網導讀:很多白領晚上睡不著,白天又犯困,你也這樣嗎?你是不是越到晚上越精神,躺在床上睡不著?第二天早上卻醒不過來?上班做事也頻頻犯錯?如果有以上症狀,就屬於“烏魂族”了。昨日,家住楊家坪的龍怡告訴記者,上周她被公司開除了,原因是她每天上班都沒精神。對此,優生活顧問、三醫大新橋醫院急診科主任史忠表示,這是長期處於精神亞健康狀態造成的。 個案:工作沒精神被辭退 &ldq...



夏轉秋,起居飲食要轉變

 夏轉秋,起居飲食要轉變
       養生之道網導讀:度過了暑熱難挨的盛夏,時下已經進入秋天。從夏天到初秋,人們應該如何度過秋天?衣食起居等方面有哪些是需要多加關照和防範的地方?醫生的忠告是不能當作耳旁風的,尤其對於那些體弱多病的人。   初秋鍛煉有三防        初秋鍛煉有“三防”   秋令時節堅持鍛煉,不僅可以調養肺氣,提高肺臟器官的功能,而且有利於...