護肺餐 | 養生知識網


 



給煙民推薦護肺餐

 給煙民推薦護肺餐
中國傳統醫學認為肺為嬌髒,不耐寒熱,最惡燥氣炎逼。而香煙為熱毒燥邪,長期吸煙,最易傷肺,燥熱侵襲肺臟,最終引起多種病症。在治療方面,針對肺的生理功能和煙毒的病理特性,多以清熱化痰,養陰潤肺為法。在這裡,我們介紹幾種食療方,通過“食療”來預防煙源性疾病,減少吸煙的危害。 川貝雪梨豬肺湯   做法:取豬肺120克,洗淨切塊,放入開水中煮5分鐘,再用冷水洗淨,瀝...