養生導讀：“江米酒釀”又名江米甜酒、糯米醪糟。綠色補品，熱飲開胃，冰鎮止渴，極具營養，催奶之佳品！
注意事項
1.容器的選擇。一定要選用無油、無水、密封性好的玻璃容器。建議使用樂扣格拉斯玻璃容器，透明，可隨時觀察米酒的發酵情況，用完後，容器裡也不會殘留任何異味。
2. 做米酒最好選糯米，口感更好；做好的米酒，如果一次吃不完,可以在密封之後，放入冰箱裡冷藏，以免過...
自製美酒江米酒釀
糯米酒滋陰活血 有助治療婦科病
養生之道網導讀：糯米酒滋陰活血 有助治療婦科病，生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。
醪糟又稱米酒、糯米酒、甜酒釀，是我國的傳統食物。從中醫的角度講，糯米酒輔以不同的配料，可治療痛經、產後身體痛等婦科病症。
醪糟又稱米酒、糯米酒、甜酒釀，是我國的...
鮮橙汁沖米酒（婦科乳腺炎）
【來源】《滇南本草》
【原料】鮮橙汁半碗 米酒1～2湯匙
【製作】將米酒衝入鮮橙汁內即可。
【用法】每日2次飲服。
【功效】行氣，止痛。適用於婦女急性乳腺炎早期，婦女哺乳期乳汁排出不暢、乳房紅腫、硬結疼痛等。
標籤：【婦科】、【乳腺炎】、【米酒】、【沖】、【橙汁】
黃精糯米酒：補養髒氣
主料：黃精、蒼朮各500克，側柏葉、天門冬各600克，枸杞根400克，糯米1250克，酒麴1200克。
功用：補養髒氣、益牌祛濕、潤血燥、烏鬚髮、延年益壽。體倦乏力、飲食減少、頭暈目眩、面肢浮腫、鬚髮枯燥變白、肌膚乾燥、易癢、心煩少眠。
服法：口服。每次溫服10-25毫升，每日早、晚各服1次。
製作：將前5味搗碎，置大砂鍋內，加水煎至1000毫升，待冷備用。如無大砂鍋，亦可分數次煎。再將糯...
地黃糯米酒[鬚髮早白]
主料：干地黃155克，糯米2500克，酒麴180克。
功用：補肝腎、滋陰血、烏鬚髮、延年益壽。肝腎陰血不足所致的腰酸腿軟、耳鳴目眩、月經不調、鬚髮早白、面色無華、脾胃虛弱、食後不消、身感乏力等症。
服法：口服。每次隨量飲之，勿醉，日服3次。
製作：將地黃略蒸後搗碎，酒麴研末，備用。糯米淘洗，瀝干，蒸飯，待溫，置容器中，加入地黃、酒麴拌勻，密封，保溫，約經21日後酒熟，去...