4套眼部按摩手法 還你水靈雙眸 養生導讀:眼睛是心靈的窗戶,隨著年齡增長,眼部會開始出現鬆弛、浮腫等問題。下面介紹一些眼部按摩手法,還你水靈剔透,光彩靚麗的雙眸。 眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩,按照眼部肌肉的分佈在眼周作圓弧狀滑動,以促進眼部皮膚的血液循環。可以輕壓眼尾、下眼眶、眼球,你會感到格外舒服。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。 眼部按摩 1、拉眼皮:雙手中指、無名指... 2021年12月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次 閱讀全文