生薑的作用 | 養生知識網


 



生薑的作用多,生薑去痘印效果好

 生薑的作用多,生薑去痘印效果好
生薑性溫、助消化,它是我們日常飲食當中的調味品。其實,生薑的作用有很多,除了作為調味品以外,它還能治病、保健,並且生薑去痘印的效果還是一流的。下面,介紹吃生薑的多種方法。 1、蜜姜茶 將生薑切成片狀,取四五片放入蜂蜜中用開水沖泡,飲用即可。它可提高皮膚細胞的活性,祛斑養顏,尤其對老年斑有很好的祛斑功效。 2、姜瓜美膚粥 把黃瓜去皮去心,切成薄片與大米一起放入鍋中,再...



春天孕產婦健康的佐料-姜

 春天孕產婦健康的佐料-姜
姜俗話說:“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”。生薑雖然不能治百病,但確是一味良藥,具有很好的治病保健的作用。 中醫認為,生薑味辛,性微溫,歸肺、胃、脾經,具有散寒解表,溫胃止吐,化痰止咳等功效,被譽為“嘔家聖藥”。 用於風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞、嘔吐、喘咳、脹滿、洩瀉等。 現代藥理研究表明,內服生秉能引起血管擴張和中樞神經興奮,促進血液循環,使血壓上...



生薑的功效和作用

 生薑的功效和作用
生薑的功效:   發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒。  功用:為芳香性辛辣健胃藥,有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。  生薑的作用:   1、降溫提神 增進食慾: 因為姜中含有姜...



一點食醋使您「通通快快」

 一點食醋使您「通通快快」
大便干結難排出,是老年人的普遍現象,早年我也受此症困擾,後來得一方並照用,兩年來,這個困擾多年的毛病終於解除。方法很簡單:每天早晨空腹(即尚未吃東西前)飲一湯匙醋(最好是陳米醋),然後緊跟著飲一杯溫開水。習慣之後,醋的量可以減少,但不能少於半匙。 醫師:便秘用醋,確實是一種有效的食療方法,一般認為以陳醋為佳。現代醫學研究表明,陳醋含有多種氨基酸和多種對消化功能有幫助的酶類及不...



夏吃薑五注意事項

 夏吃薑五注意事項
養生之道網導讀:俗話說:家有小姜,小病不慌。足以表明生薑的作用非常多,吃生薑的好處很多,不過也有禁忌,下文小病盤點了夏季吃生薑注意事項,一起去看看吧。 夏吃姜5大注意事項 姜的吃法很多,例如喝薑湯,吃姜粥,炒菜熱油時放點姜絲,燉肉、煎魚加薑片,制扁食、水餃餡時加點薑末,既能使味道鮮美,又有助於醒 胃開脾,提神,促進食慾,幫助消化和有助胃腸對營養成分的吸收。不過,姜既然有藥理作用...



冬季吃生薑記住4個禁忌事項

 冬季吃生薑記住4個禁忌事項
養生之道網導讀:生薑是我們日常生活中常吃的一道食物,生薑的作用是非常多的。但是不可以亂吃,尤其是在冬天。接下來小編為大家盤點了幾個冬季吃生薑注意事項,並且告訴大家一些生薑的吃法,大家趕快來看看學學吧。 冬季食用生薑的小禁忌 俗話說,“冬吃蘿蔔夏吃姜”,在夏天生薑有妙用。但是在冬天,生薑並不是可以隨便吃的,姜既然有藥理作用,就應該注意它的用法和禁忌,特別要注意一下姜的...



一點醋 讓你「通通快快」

 一點醋 讓你「通通快快」
 一點食醋使您“通通快快” 大便干結難排出,是老年人的普遍現象,早年我也受此症困擾,後來得一方並照用,兩年來,這個困擾多年的毛病終於解除。方法很簡單:每天早晨空腹(即尚未吃東西前)飲一湯匙醋(最好是陳米醋),然後緊跟著飲一杯溫開水。習慣之後,醋的量可以減少,但不能少於半匙。 解放軍306醫院曹東萍主任醫師:便秘用醋,確實是一種有效的食療方法,一般認為以陳醋為佳。現代醫學...