太極拳論有多個版本，那麼太極拳論哪個是正宗版本呢?目前關於太極拳方面的著作主要有張三豐版、王宗岳版、楊諾賓版三個版本，但是目前幾乎所有的太極拳門派都不約而同的推崇王宗岳的《太極拳論》為太極拳界的至文，所以目前大部分人默認王宗岳的太極拳論為正宗版本。 《太極拳論》，最早是武禹襄發現的，現在的太極拳分為陳、楊、吳、武、孫、趙堡幾大門派，武禹襄是武式太極拳的創始人，他跟...

養生之道網：中國武術的內容極為豐富，流派甚多。那麼拳術和器械套路種類有哪些呢？下面養生之道網為您詳細總結了中國武術的拳術和器械套路種類大全，供參考。 中國武術既有以提高身體素質和以增強某一專門技能為主的基本功法，又有以踢、打、摔、拿、擊、刺、劈、扎等攻防技擊格鬥動作技術組編而成的各種徒手拳術和器械套路運動，還有以散手、推手、短兵為主要形式的搏擊運動。 中國武術的拳術和器械套路...

引 論 現代物理學帶來了人類新的產業革命和信息社會，毫無置疑地推進了人類的科技進步和物質文明。然而在人、自然、社會三者之間，也此起了人們嚴峻的思考。 思格斯根據歷史的經驗曾告誡說：“不要過分陶醉於我們對自然界的勝利，而要正視自然界對我們的報復”。這一深刻地批評，同樣在當今社會中得到了印證，世界範圍的環境保護運動引起了西方人的反省。托夫勒在《第三次浪潮》中認為：這&ldquo...

“身法八要”最早見於成書在1853年~1880年之間的《廉讓堂太極拳譜》，是武禹襄1852年師從陳清平後，又經反覆演練及數十年的體驗和積累總結出的太極拳經典理論之一。武禹襄傳李亦畬之後，李家編撰成書得以流傳，一百多年來一直是太極拳修煉的行功準繩。但由於每位太極拳界對“身法八要”的解釋也不盡相同。筆者幸得吳、武二派太極拳的真傳，對“身法八要”的發展脈絡略知一...

  太極拳，早期曾稱為“長拳”、“棉圈”、“十三勢”、“軟手”。清朝乾隆 年間，山西人王宗岳著《太極拳論》，才確定了太極拳的名稱。“太極”一詞 源出《周易。系詞》：“易有太極，是生兩儀。”含有至高、至極、絕對、唯 一之意。  太極圖     關於太極拳的起源與創始人，眾說紛紜，大致有唐朝許宣平，...

作為我國傳統的太極拳五大流派之一，武式太極拳的主要特點是原理豐富完整又邃密細膩，武式太極拳內勁足，以意行氣。下面是對於武式太極拳的招式與動作要領的敘述，讓我們一起來見識下武式太極拳。 武式太極拳招式動作： 拳法身法 太極拳是一整體運動，要求“一動無有不動，二靜無有不靜”。意欲通過整體運動，達到能夠整體發力之目的。基於這一根本要求，武派太極拳的創始人武禹襄先生就特別...