養生養生：我們的五臟出現病變，從臉部變化就能看出來，中醫深諳此理。面部變化是身體健康的密碼，那麼如何通過面部變化知身體健康呢？下面19個臉部變化是疾病的信號，大家一定要警惕！ 面部變化是身體健康的密碼 中醫講究望聞問切，觀面色是望診中很重要的一部分。中醫告訴我們，人的面部顏色與各臟器的病變有關係，也就是說，當五臟病變發生時，面部的顏色也會相應變化，因而可以通過面部顏色...

主人公:小琦 皮膚狀況:混合偏干，較敏感，容易泛紅，膚色黯淡。 臉蛋紅紅，可能是敏感 我的臉頰平時總是紅紅的--被太陽曬一下會紅，被冷風吹一下也會紅，而走進空調房間不消一會兒又紅到不行。 中醫醫生提醒:這些都是皮膚敏感的表現，因此對於皮膚經常泛紅要重視，否則，久而久之毛細血管的彈性和韌性就會下降，擴張後收不回來，形成不容易治的"紅血絲皮膚"。對於此，很重要的一點就是平常要避免皮膚泛紅:...

養生之道網導讀：“望聞問切”是中醫養生專家常用的觀病方法，如果你也能學會這些，那麼身體出現疾病你就能及時發現了。下面小編給大家推薦一些中醫望診舌診方法，快到下文學學吧! 中醫是非常神奇的醫術，它不用任何醫療儀器，僅僅通過“望、聞、問、切”就能診斷疾病;中醫通過“舌診”可以直接的瞭解患者身體的寒熱虛實，以下是相關介紹，一起來瞭解一下吧。 舌頭振顫 對著...

 中醫對消化不良、腹瀉是如何認識的？ 消化不良、腹瀉多歸屬於中醫的“胃痞”、“腹痛”、“嘔吐”、“洩瀉”等病症中。“胃痞”是指胃脘部痞悶滿脹不舒的一種自覺症狀，一般觸之無形，按之柔軟，壓之無痛。“腹痛”是指胃脘以下、恥骨毛際以上的部位發生疼痛為主要表現的病症。“嘔吐”是指胃失和降，氣逆於上，胃中之物從口...

養生之道網導讀：中醫中常用的看你是否生病的方式就是望聞問切，透過身體來看看你是否已經生病，或者身體預示著你已經有了那些疾病。也可以用經絡來解釋，那麼你想知道中醫是如何透過身體來判斷疾病的嗎？下面，就跟著我們的步伐一起去看看吧！ 按摩手掌可以治病 按照中醫經絡學說，人體最主要的12條正經中，與手相關的有6條，手部經穴有23個。 此外，手上還分佈有經外奇穴34個，全息穴（區）42個。也就是...

夏秋季節的高溫和較強的紫外線會使人的膚色，尤其是顏面膚色受到較大的影響。中醫認為，心主血脈，開竅於舌，其華在面。中醫大夫在望聞問切時，常常要先看看病人的舌苔，並通過病人的舌質來辨別心血功能的強弱。除了舌苔，容顏面色也能反映其運行狀況。 心氣推動血液運行。心氣旺盛，血脈充盈，人的臉色就會紅潤光澤。如果心氣不足，則面部供血不足，皮膚得不到滋養，面色蒼白無華。有些人臉色萎黃，...

對於中醫，人們可能存在一些誤區，比如認為看中醫就是吃中藥、中藥療效慢、中醫只用於治療沉疾或者不治之症。這些觀念其實都是一些誤區，中醫和我們息息相關，並且能使用在我們生活的方方面面。下面我們就將日常生活中的一些中醫誤區進行總結，以供大家參考。 誤區一：看中醫就是吃中藥 中醫指中國傳統醫學，即中醫學。它承載著五千年中國醫學文化的積澱，集結了古代人民同疾病作鬥爭的經驗和知識，在古代...

什麼是中藥？什麼是草藥？說起來也許大家心裡都明白。但是，要下一個準確的定義，恐怕也不是那麼容易吧。 如果有人出現感冒咳嗽，在農村常採用草藥治療。一般到山上，竹林旁，河溝邊，田野裡去扯點草藥煎水吃就行了。常用的有風寒草，青蛙草，肺筋草，五匹風兔耳，車前草等。往往是新鮮的，熬上一大鍋，喝上幾碗，也能解決問題。其實，草藥也有許多是用干品的。在城市鄉鎮擺個地攤，或擔挑推車沿街叫賣，或...

宋代的著名醫學家竇材把自己喻為扁鵲再生，寫了一部醫書《扁鵲心書》。書中重點倡導的就是扶陽。他認為自古扶陽有三法，灼艾第一、丹藥第二、附子第三。“陽精若壯千年壽，陰氣如強必毖傷”。說的就是要保命長壽，扶陽是不二法門。 其中的灼艾之法還有一個小故事： 南宋紹興年間，有一個叫王超的軍人，退役後遁入江湖做了江洋大盜，無惡不作。他年輕時曾經遇到一個得道的異人，傳授給他一套&ldqu...