★鮮芹菜汁 鮮芹菜250克，用開水燙3分鐘，切碎搾汁飲用，每日服用2次。 功效：芹菜具有降壓作用，本方適合肝陽上亢出現面紅、易發怒、頭暈頭痛的患者。但芹菜性平和偏涼，虛寒的患者不宜多吃。 ★菊花桑葉茶 菊花10克、桑葉10克、決明子15克、枸杞5克，開水沖泡代茶。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 功效：菊花、桑葉具有降壓作用。決明子既可清肝火，又...