擊退孕期水腫全攻略 養生之道網導讀:孕期的女人是幸福的,卻在幸福之時同樣也承受著困擾。孕期水腫就是他們做困擾的問題之一。那麼,孕期水腫怎麼辦呢?下面就來和小編一起盤點孕期養生保健秘笈,揭秘如何緩解孕期水腫。 7招讓准媽媽擊退孕期水腫 1.充分休息 消除水腫最好的方法莫過於靜養,研究表明,人在靜養時心臟、肝臟、腎臟等負擔會減少,水腫自然會減輕或消失。 2.注意保暖 浮腫,即水分積存。為了消除浮腫... 2019年08月11日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文