打高爾夫球基本技巧 | 養生知識網


 



打高爾夫球8大基本經驗技巧

 打高爾夫球8大基本經驗技巧
養生之道網:打高爾夫球有什麼技巧?高爾夫球是不少人喜歡的上檔次的運動,但是高爾夫球可沒那麼容易學,那麼打高爾夫球有什麼技巧呢?下面養生之道網為您介紹打高爾夫球有什麼技巧,看看吧。 1、動動腳趾來檢測體重分佈(站姿) 許多球手瞄球時會犯離球太遠的毛病。這時你要確定你並沒有刻意去夠球,或者將太多的體重放在十個腳趾球上。很多職業球手採用這樣的檢測方法:瞄球時動動腳趾。這能...



打高爾夫球瞄球的步驟和姿勢

 打高爾夫球瞄球的步驟和姿勢
養生之道網:打高爾夫球如何進行瞄球?瞄球是打高爾夫球的一個重要環節,直接決定了球是否會進洞,那麼打高爾夫球如何進行瞄球呢?下面養生之道網為您解析打高爾夫球瞄球的步驟和姿勢。 瞄球的基本步驟是怎麼樣的? 1、身體放鬆,精神集中,進行一、兩次深呼吸,握桿。 2、根據所使用的球桿,確定球與足的距離,輕輕踏腳調整姿勢,保持兩腳的安定。 3、兩肘彎曲,將球桿舉至體前,兩手向右迴旋,檢查右手的...