傳說諸葛亮在七擒孟獲的過程中，很多將士水土不服。後經一小村寨，見村民面黃肌瘦，諸葛亮頓起惻隱之心，發放軍糧施救。村民們十分感謝，一土著白髮老人得知許多蜀兵患了熱毒病時，便叫來自己的一對孿生孫女：“金花、銀花，你們去採幾筐仙藥來為蜀軍解難。”然而三天後，姐妹仍未歸來。人們多方尋找，在一處山崖，只見兩隻藥筐中已采滿了草藥，筐邊有野狼的足跡和被撕碎的衣服鞋子。...
清熱解毒 食用金銀花
蒲公英泡水喝的功效有哪些？
養生導讀：大家知道一到春天漫天紛飛的蒲公英吧，飛到哪裡，哪裡就是你的家，這或許就是蒲公英一生的真實寫照。蒲公英營養豐富，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，其含有眾多微量元素及維生素，對人體的功效不可忽視！今天大家就就一起來瞭解下蒲公英的功效吧！
蒲公英的功效與作用。
1、抗菌。
50%鮮草汁用平板挖溝法，對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑製作用;50%全草煎劑用平板挖溝法，對金黃色葡萄球菌...
警惕六種憋出來的疾病
專家提醒說，人體的呼吸、消化、排泄等器官就好比一條條人體健康的通道，如果這些通道口的排泄物積蓄到一定程度，而又沒有得到及時合理的排出，長期下來，將會對身體造成種種不良影響。
憋尿
尿液是人體產生的廢物之一，它含有多種毒素，這些毒素如長時間存留體內，便會對人體健康造成許多危害。
首先，尿液在體內不斷增加，會讓膀胱不斷膨脹。當膀胱的存儲空間達到一定極限時，便會被憋爆，造成嚴重後果；...
五大威脅寶寶健康的餵養誤區
新生兒媽媽們在哺乳期經驗不足，有時候一些看起來不成問題的小細節往往有害於新生兒的健康。為了寶寶們的成長，媽媽們要小心注意了。
1、有些年輕的媽媽覺得自己奶水量少，擔心寶寶吃不飽長不壯，就想斷掉母乳，改用牛乳或其他代乳品餵養孩子。
母乳是四個月內的嬰兒最適宜的食品,只要能餵飽1/2~1/3就不要斷掉。母親休息好了,母乳量可逐漸增多。
2、有些媽媽很教條，嚴格按書本上的要求每隔2~4個小時給寶寶...
蒲公英的副作用
養生之道網導讀：蒲公英的副作用，蒲公英是一種草本植物，可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。那麼食用蒲公英會有副作用嗎？下面一起來看看 蒲公英的副作用。
蒲公英，性味甘，微苦，寒。歸肝、胃經。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。治熱毒、癰腫、瘡瘍、內癰、目赤腫痛、濕熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒，乳癰，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。治急性乳腺炎，淋巴...
養生警惕：六個純屬「憋」出來的病
生活中很多時候，很多場合需要“忍著”“憋著”，但是日常的養生生活中，憋著忍著並不利於健康，並可能因此引發各種病症，看看這六種“憋”如何影響你的健康吧。
一、憋尿：當心尿毒症！
當膀胱的存儲空間達到一定極限時，便會被憋爆，造成嚴重後果；如果尿液瀦留過多，超過膀胱的儲量，便會向輸尿管回流，時間長了可能會導致尿毒症，膀胱的括約肌也會因此變得鬆弛。...
乳腺增生8條防止癌變事項
對乳腺增生如果能夠及時糾正內分泌以及注意飲食方面的調理，讓生活變得有規律，而不要熬夜，遵從下文提到的8條，你就可以很好的防止乳腺癌的病變。
近年來，隨著生存環境的變化，乳腺增生發病率上升很快，此症已成為城市女性主要殺手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁，易怒，恐懼等，生理上有功能下降，如性慾淡漠，月經紊亂，體力下降，尿頻等，在病理上多伴有婦科病，...
現代急症刺灸法
一、毫針刺法
毫針幾乎適宜於各種急症的救治。據本人臨床體會及參閱有關現代文獻，認為毫針應用於急症，宜由下列一套完整手法組成：
1．進針法
針前須有一安靜的診療環境，病人採取盡量舒適的體位（多取臥位），醫者應全力以赴。取穴時，急症病人特別是內科急症病人，應該在所選穴位的穴區範圍內均勻地按壓，有目的的選擇壓病最明顯處進針。進針時，為使刺入部位準確及盡可能消除進針疼痛，先以指甲按壓進...
產婦如何預防急性乳腺炎
養生之道網：急性乳腺炎是由金黃色葡萄球菌等細菌侵入乳腺和乳管組織而引起的乳房急性化膿性疾病。那麼如何預防急性乳腺炎呢？下面養生之道網為您介紹如何預防急性乳腺炎，看看吧。
急性乳腺炎的發病原因
急性乳腺炎是乳腺的急性化膿性感染，是乳腺管內和周圍結締組織炎症，多發生於產後哺乳期的婦女，尤其是初產婦更為多見。有文獻報道急性乳腺炎初產婦患病占50%，初產婦與經產婦之比為2.4：1。哺乳期的任...
6種病純屬憋出來的 當心憋尿憋出尿毒症
[導讀]生活中很多時候，很多場合需要“忍著”“憋著”，但是日常的養生生活中，憋著忍著並不利於健康，並可能因此引發各種病症，看看這六種“憋”如何影響你的健康吧。
憋尿：當心尿毒症
當膀胱的存儲空間達到一定極限時，便會被憋爆，造成嚴重後果；如果尿液過多，超過膀胱的儲量，便會向輸尿管回流，時間長了可能會導致尿毒症，膀胱的括約肌也會因此變...