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濕氣當道,夏季廣州養生仍為祛濕

 濕氣當道,夏季廣州養生仍為祛濕
5月5日立夏了,標誌著夏季開始。本來“春生夏長”,夏季陽氣進一步上升,人感覺會更舒服,比冷天更喜歡活動、胃口更佳,但廣州的氣候仍以“濕”字當道,構成廣州夏季濕熱的特點,直接影響人的胃口、精神狀態。 省中醫院消化科主任陳延介紹,這段時間,不少患者出現精神不振、睏倦疲乏問題。就腸胃疾病來看,夏季消化不良、胃口不佳、腹脹拉肚子、急性胃腸炎問題多了。老廣...