對不同習慣、不同環境、不同個性的人提示了多種運動的選擇，作到具有自我選擇的特性。
首先，選擇好適宜的運動項目。幼兒運動以身體練習(主動練習和被動練習)為基本手段，可供選擇的運動項目很多，包括跑、跳、投、壓等練習;捉迷藏;跳舞、溜滑梯、打鞦韆等遊戲;郊遊、拍球、跳繩、騎兒童車、游泳、體操等運動。所有這些運動都以增強體質，娛樂身心為目的。
其次，怎樣選擇運動項目。運動鍛煉的...
學齡前兒童運動的小常識
學齡前兒童體檢的重要性
學齡前兒童需要體檢嗎？很多家長認為，3歲以前的孩子是以保健為主，3歲以後的孩子是以教育為主，以為保健的問題不重要了。其實，孩子到了幼兒期，還有不少問題需要通過體格檢查才能發現。特別是對三至四歲的兒童，每年進行一次全面的體格檢查，做好兒童保健工作是十分重要的。
◆學齡前兒童體檢的作用
1. 學齡前兒童體檢能夠及時發現智力缺陷，及早查明原因，並給予適當的教育與治療。如果僅是由於教...
學齡前兒童健腦該吃什麼
幼童的智力發展和大腦的發育（尤其是大腦皮層的發育）都與營養有著密切的關係。幼童到5歲時大腦的重量已達成人的90%左右。智力發展頭四年達成人的50%，到8歲可達成人的80%。雖然智力發展與外環境的教育有很大的關係，得是在這個年齡階段，如不注意全面必需的營養，尤其是蛋白質的供應不足，那麼智力的發展亦會受到影響。
孩子長到3、4歲以後，體重增長的速度會慢一些，而身長的增長則較快，這是因為...
學齡前兒童看電視「十禁忌」
一忌時間過長。
學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。
二忌距離過近。
一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處為宜。
三忌音量過高。
長時間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降低，而且容易導致視覺等感受性的下降。
四忌光線過暗。
晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關閉，在電視機後方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。
五忌坐姿不正。
看電...
教你學齡前孩子眼睛養護妙招
孩子寫寫畫畫明顯增多了，與電視、電腦等打交道的機會也多了，所以只有靠細心周到的媽媽由內到外的全面呵護，才能幫孩子把前進的道路一直照亮。
周密的“養眼”行動，就從今天開始吧!
內部：食物養眼法
不同的眼部組織需要不同的營養成分，只有保證豐富的蛋白質、足夠的維生素a、充足的維生素c、足量的維生素b、充分的鈣質等的攝入，才能滿足它的營養需求。因此，平時要注意寶寶的膳食均...
學齡前兒童的教育準備有哪些
在這個新數碼產品漫天飛的時代，看見誰玩iPad，已經是稀鬆平常的事了。但一兩歲的小孩熟練玩ipad你肯定很少見吧？最近遇到一些家長，喜歡把iPad給小孩當玩具，讓人驚訝的同時，忍不住有些擔心。讓這麼小的孩子長時間接觸數碼產品，會有輻射不說，是不是還會影響到孩子的身體和智力發育呢?
兩歲小女孩眼中，iPad比媽媽更親
“媽媽，羊羊買來。”對於兩歲的小果來說，媽媽不在家...
飲食指導 學齡前兒童的營養的補充
養生之道網導讀：飲食指導 學齡前兒童的營養的補充，生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。
我們的寶寶很快就要走入學校了，這個時候我們就要給孩子補充足夠的營養，尤其是在補充智力方面的營養就是很重要的了，為此，必須提供充足的高營養。同時要繼續認直地...