飲食指導 學齡前兒童的營養的補充
養生之道網導讀：飲食指導 學齡前兒童的營養的補充，生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。
我們的寶寶很快就要走入學校了，這個時候我們就要給孩子補充足夠的營養，尤其是在補充智力方面的營養就是很重要的了，為此，必須提供充足的高營養。同時要繼續認直地抓好飲食衛生的良好習慣。
養生之道網導讀：飲食指導 學齡前兒童的營養的補充，生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。
幼童的智力發展和大腦的發育(尤其是大腦皮層的發育)都與營養有著密切的關係。幼童到5歲時大腦的重量已達成人的90%左右。智力發展頭四年達成人的50%，到8歲可達成人的80%。雖然智力發展與外環境的教育有很大的關係，得是在這個年齡階段，如不注意全面必需的營養，尤其是蛋白質的供應不足，那麼智力的發展亦會受到影響。
孩子長到3、4歲以後，體重增長的速度會慢一些，而身長的增長則較快，這是因為隨著年齡的增長，活動量的加大，體力的消耗也增加了。由於孩子的智力飛躍發展，對客觀事物認識愈來愈多，周圍成人的一舉一動對他的影響也愈來愈大，如愛挑食、吃零食，多數是受成人影響而來。孩子不好好吃飯，體重就會減輕，變得消瘦，而個兒仍在迅速上長(尤其女孩)。父母發現孩子體重和身長明顯不相稱時，就應想到孩子會不會患了營養不良，如果是因挑食引起的，就要和幼兒園老師協同做好孩子的思想工作，講講全面營養的好處，挑食的危害，幫助克服挑食的壞習慣。如果是由於不講衛生患了寄生蟲病，就要盡快地進行驅蟲治好，將拉出的蟲子(常見的是蛔蟲)給孩子看看，並告訴孩子，他所以這樣消瘦，軟弱無力，精神不振，是由於蟲子在體內奪取了他身上的營養，對此必須十分注意，養成良好的衛生習慣。
養生之道網導讀：飲食指導 學齡前兒童的營養的補充，生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。
只有我在學齡前兒童的營養上注意上面這些問題，我們才能有效的保證我們的孩子在上學之前的各種營養的充足。
養生之道網小編提醒：為了養成健康的飲食習慣，我們需要在生活中做到方方面面。禍從口出，病從口入，為了遠離疾病，為了健康的身體，我們要時刻注意如何健康的飲食。
標籤：【飲食指導】
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