如何面對職場壓力 | 養生知識網


 



喝咖啡的好處和壞處大全

 喝咖啡的好處和壞處大全
養生之道網:對咖啡控來說,瞭解喝咖啡的好處和壞處分別是什麼十分必要,最近傳言咖啡有助預防阿爾茨海默氏症,真的嗎?下面養生之道網為您解析喝咖啡的好處和壞處,看看吧。 對咖啡控來說,一天喝幾杯是常事,但你知道喝多少算適度?意大利一項研究分析了1445名研究對象的咖啡飲用習慣,發現:一天一杯咖啡有助預防阿爾茨海默氏症,但一天兩杯或更多,又或者不喝,卻會增加記憶喪失的風險。 喝...