【魚子】 | 養生知識網


 



膽固醇高能吃魚子嗎

 膽固醇高能吃魚子嗎
養生之道網導讀:膽固醇高能吃魚子嗎?魚子好吃,很多人都愛吃,然而膽固醇高的人有很多食物不能吃,那麼膽固醇高能吃魚子嗎?下面小編為您介紹。 所謂魚子,乃是雌魚卵巢成熟所產生的卵子,它一粒粒粘附在一起,成千上萬有的甚至多達億粒。魚子雖不淡水和海水之分,但其營養成分幾乎都是相同的,都含有天然蛋白質、脂肪、以及其它營養物質。 膽固醇高能吃魚子嗎? 魚子是一種高膽固醇的食物,...