【養胃的水果有哪些】 | 養生知識網


 



秋季喝什麼粥養胃

 秋季喝什麼粥養胃
養生導讀:想要養胃,最簡單的方法是早上喝上一碗熱粥。那麼秋季喝什麼粥養胃呢?秋季養胃粥的種類可不少,像山藥粥、胡蘿蔔粥、南瓜粥都是不錯的選擇。秋季喝什麼粥養胃?小編推薦十款養胃粥。 秋季喝什麼粥養胃? 在眾多食品中,粥是最適合在秋季調節胃口,增進食慾的食品。一方面,粥含水分較高,能在乾燥的季節補充身體需要的水分,而且粥的營養易於消化,還有養胃功效,對健康有益。因此在...



夏季養胃 請堅持「五養」原則

 夏季養胃 請堅持「五養」原則
導讀:俗話說胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統治療,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的治療效果。下面PClady小編就會跟你一起看一下有哪些養胃小秘訣。 胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦公...



喝酒傷胃後怎麼調養

 喝酒傷胃後怎麼調養
養生之道網導讀:過年過節應酬多,飲酒過量易傷胃,那麼喝酒傷胃後怎麼調養呢?不喝酒最好,若是喝酒傷胃了,一些食物也能補救你的胃!具體喝酒傷胃後怎麼調養?下面小編教你養胃的食療方。 酒精的化學成分是乙醇,人們飲酒後,乙醇首先在胃內儲留,與胃十二指腸黏膜直接接觸。正常的胃黏膜表層上皮細胞和胃小凹清晰可見,分佈很均勻,酒精能導致黏液變薄,粘膜上皮細胞壞死脫落,微血管內皮損傷、栓塞,組...