養生之道網導讀：夏天吃什麼養肝護肝？夏天是肝臟最容易上火的季節，俗稱肝火旺。肝臟是人體的解毒器官，對人體各方面的代謝有重要的生理作用，因此養肝是夏季養生的重要環節。那麼，夏天吃什麼養肝護肝呢？看看下面的建議吧。 一、夏天吃什麼養肝護肝？ 水果類： 蘋果 蘋果號稱百果之王，多吃蘋果對促進身體健康具有很大的幫助，由其是對於肝病患者來說日常多吃蘋果可起到一個生津止渴，去煩，...