現在正處於夏季高溫時期，全國大部分的地區都達到35℃以上的高溫天氣。在這麼熱的天氣之下，我們有哪些飲食事項要注意的呢？養生之道網小編提醒，夏季要做好養生保健一定得做到以下四大高溫天氣飲食注意事項。 1、不要過量吃冷飲 大熱天冷飲備受人們歡迎，在盡情享受美食的時候，可憐的“胃”開始叫苦連天了，因為這些東西吃起來雖然涼爽可口，但長期食用會影響食慾，不利於消化，還會...