養生之道網：對於經常頻發胃疾的白領人來說，胃脹氣是很難受的。那麼，胃脹氣吃什麼食物好呢？下面養生之道網總結了一些緩解胃脹的食譜，看看胃脹氣吃什麼食物好吧。
引起胃脹的原因是多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足，一般表現是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思，胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌，所以出現胃病的時候，一定要謹慎...
11款養胃食譜：胃脹吃什麼食物好
飯後胃脹吃什麼好
養生之道網導讀：不少人進食後會出現胃脹的症狀，吃些消食的食物可以緩解，那麼飯後胃脹吃什麼好？下面小編為您介紹飯後胃脹吃什麼好，這些食物幫你助消化。
飯後胃脹吃什麼好？
人進食後，食物積存在胃底部位，如果消化功能不好，胃動力差，就會出現胃痛、胃脹的症狀。那麼飯後胃脹吃什麼好呢？
1、玫瑰花茶
沏茶時放幾瓣玫瑰花可順氣，沒有喝茶習慣的話可以單獨泡玫瑰花喝。玫瑰花茶還具有調經止痛和軟化...