【野山】 | 養生知識網


 



春季養生不能缺了野山菌

 春季養生不能缺了野山菌
 明媚的陽春三月,正是踏春好時節,濕潤的空氣中,你可以嗅到彰顯野山菌時代到來的純淨鮮美氣息。 當崇尚健康的你開始“鄙”肉食的時候,最關心的問題自然是,有什麼食物可以代替肉食呢?在更健康的食物被發現之前,至少還有一種可以滿足挑剔的你的需求,那就是被冠以“山珍”美譽的野山菌。 作為可以食用的大型真菌,野山菌含有豐富的蛋白質、氨基酸、糖類、礦物質和...