【適合春分養生食物】 | 養生知識網


 



春分養生食譜上的9種食物

 春分養生食譜上的9種食物
春分又可以通俗的稱為春季的平分點,此時的氣候相當的不穩定,經常會出現晝夜溫差較大、天氣時晴時陰情況,所以氣候變化也會導致身體出現不適,因此春分時節更要注意養生。春分吃什麼養生呢?下面為大家推薦春分養生食譜上的9種食物,希望大家可以根據自身的情況適當調理。 春分養生食譜一:香椿清熱解毒健胃 春分時節的香椿,香味濃郁,鮮嫩清脆,口感和營養都是最好的。並且我國中醫認為,...