養生之道網導讀：夏季吃什麼水果補腎？我們都知道黑色水果有補腎功效，但夏季上市的很多水果也有補腎功效，那麼夏季吃什麼水果補腎呢？下面小編推薦最適合夏季補腎的7種水果。
夏季吃什麼水果補腎？
1、荔枝
夏季正值荔枝上市的季節，中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用於治療病後津液不足及腎虧夢遺、脾虛洩瀉、健忘...
夏季吃什麼水果補腎
男人秋季養生壯陽食療
養生之道網導讀：秋季是進補時節，男人秋季養生壯陽食療有哪些呢？秋季有很多食物可以壯陽，下面小編為你介紹男人秋季養生壯陽食療，想要壯陽的不要錯過！
男人秋季養生壯陽食療
秋季是人們大補的季節，有很多食物都可以起到壯陽的作用，下面簡單說說男人秋季養生壯陽食療。
1、秋季應多吃黏滑食物。凡此類有膠性的黏滑食物，均含膠原蛋白及精氨酸，都有滋陰壯陽作用。常見如魚貝類：黃蟮、甲魚、泥鰍、鯽...