“老寒腿”反覆發作、久治不愈，入冬以後腿部的酸麻脹疼或沉重感加重，給患者造成很大痛苦，按中醫的理論，老寒腿屬痺證，它又可分為著痺、熱痺、痛痺和行痺，可根據不同情況選擇以下食療方法。
著痺：症候為肢體關節有重著、麻木的特點，痛點固定不移動，活動不便，可有下肢浮腫。治法為健脾燥濕，祛風散寒。薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物具有健脾利濕的功效，可用於緩解腫脹...
「老寒腿」的冬季食療
秋涼時節要防「老寒腿」
秋天由炎熱漸漸轉變成涼爽，這時，“老寒腿”的毛病會悄悄來到你的身邊。
“老寒腿”是膝關節骨性關節炎的俗稱。老寒腿，表現為下肢及關節發涼、酸脹麻木、疼痛和行動不便，常在秋冬受風寒而復發或加重，且多年治療無效，屬於祖國醫學的麻痺範疇，是因風、寒、濕三邪侵入人體肌表經絡，使氣血運行不暢所致，有天氣愈冷愈痛的特點。
人的膝關節是個活動範圍很大的負重關節，幾乎承受...