養生之道網導讀：夏天消暑，糖水是個好選擇，那麼你知道夏天消暑糖水的做法有哪些嗎？今天小編為你推薦7款夏天消暑糖水，這些美味的糖水可以幫你消暑解暑，不妨來看看它們的做法吧！
夏天消暑糖水
1、綠豆冬瓜糖水
材料：鮮冬瓜肉250克，綠豆75克，紅糖適量。
做法：先洗淨冬瓜，並去皮及瓜籽，將瓜肉切成小條狀，干綠豆洗淨，有條件可去除綠豆皮。然後將準備好的綠豆放入沙鍋內，加清水煎煮，...
夏天消暑糖水的七種做法
夏天清熱消暑喝什麼茶
養生導讀：夏季，高溫暑熱，容易讓人心悸、頭暈、全身乏力、精神無法集中、口乾舌燥。夏季解暑可以喝涼茶，那麼夏天清熱消暑喝什麼茶好呢？下面就為大家介紹幾款清熱解暑茶，防範夏季中暑。
夏季清熱解暑茶
1、冬瓜茶
據《本草綱目》記載，冬瓜味甘性涼，有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火等功效，很適合在夏季"清補"，能夠利尿清熱，對愛美的瘦身族而言，更是夏日減肥的良品，有些人的皮膚在夏天容易長小粉...