【秋燥吃什麼】 | 養生知識網


 



防秋燥防皮膚過敏 做到這些讓你安然過秋

 防秋燥防皮膚過敏 做到這些讓你安然過秋
養生之道網導讀:對於皮膚乾燥的美女和過敏性皮膚的美女來說,秋天真是一個不好的季節。那麼,皮膚過敏症狀有哪些?皮膚過敏怎麼辦?如何防止秋燥?下面我們來看看。 做好保濕迎接秋燥 秋風一下,瞬間涼爽了許多,但是皮膚乾燥的MM們也開始打響了皮膚抗敏戰。不管是起皮、起痘痘還是長紅疹,這都是皮膚對季節交替做出的過敏反應。這時候就需要趕緊請補水大軍前來救急。 辦公室裡的加濕器、隨身攜帶...



秋燥吃什麼排毒 13種食物最有效

 秋燥吃什麼排毒 13種食物最有效
養生之道網導讀:秋燥吃什麼排毒?秋燥會導致上火、咳嗽、喉嚨痛的症狀,與體內毒素積多有關係,此時排毒很關鍵,那麼秋燥吃什麼排毒呢?下面小編為您介紹。 秋燥吃什麼排毒? “秋燥”對人體的影響主要是因為天氣燥熱,溫度偏高,相對濕度偏低而空氣乾燥,造成上呼吸道黏膜和皮膚表面的水分較易蒸發流失,很容易讓人上火、長痘痘、咽干、咳嗽等症狀。多吃潤燥排毒的食物可以改善症狀,那麼秋燥...



秋燥吃什麼水果 推薦十一種水果

 秋燥吃什麼水果 推薦十一種水果
養生之道網導讀:秋燥吃什麼水果?日常多吃酸性水果可以生津潤燥,減少秋燥對人體的危害,那麼秋燥吃什麼水果呢?梨、柑橘、石榴、大棗、柿子等都是應對秋燥良品。 秋燥吃什麼水果? 秋季養生當以清潤、收斂為主,可以多食當季水果。水果性酸收斂,順應秋季之氣,同時酸味入肝,增強了肝氣以抵禦秋季肺氣的克害,能夠滋潤身體緩解秋燥。許多水果都是應對秋燥良品。梨、柑橘、石榴、大棗、柿子等應季水果均...