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秋天悠著點 有道火鍋盛行時

 秋天悠著點 有道火鍋盛行時
進入9月,天氣逐漸涼快下來,人們經過了一個夏天的折磨,終於有了胃口大開、有了好好補補的衝動。不少人開始到飯館吃火鍋,還大吃特吃起辛辣食物。醫生提醒,秋季進補要慎重。 ■西醫:大量進補會加重脾胃、肝臟負擔 武警三院楊娜醫生介紹,在漫長的酷熱夏季裡,人們由於喝冷飲,常食凍品,多有脾胃功能減弱的現象。這時候如果突然大量進補,會驟然加重脾胃及肝臟的負擔,使長期處於疲弱的消化器...