陰道炎症
每個女人在一生中都得過幾次生殖道炎症，造成炎症的因素之一就是兩個人的性生活不潔。指甲和包皮都是藏納細菌的源頭！如果你的他習慣留指甲，在愛撫你的時候又沒有洗手，你可得要小心了！另外，親熱的時候他沒有把下身清洗乾淨，或者同房後你懶於排尿和清洗都會造成生殖道炎症。
生殖道炎症最突出的表現就是白帶異常，當你進入青春期以後身體就會出現是無色無味、透明的，有濕...
謹慎和男人有關的六種婦科病
男人小便混濁怎麼回事
養生之道網導讀：男性小便混濁怎麼回事？小便的狀況也是身體健康狀況的體現，那麼男性小便混濁怎麼回事？下面我們就一起來看看男性小便混濁的原因。
男性小便混濁怎麼回事
1、初排出時澄清，放置後渾濁
正常人的尿在新鮮時是澄清透明的，顏色淡黃或無色。但當尿液放置一段不長的時間後，尿中的各種鹽類（例如尿酸鹽、磷酸鹽、碳酸鹽等）便會結晶析出來，使尿的下部分呈渾濁的白色。這是因為尿液濃縮造成的...
男人能長期服用六味地黃丸嗎
養生之道網導讀：男人能長期服用六味地黃丸嗎？六味地黃丸是常見的中成藥，有滋陰補腎的功效。那麼男人能長期服用六味地黃丸嗎？下面一起來看看專家的說法。
男人能長期服用六味地黃丸嗎
六味地黃丸從古至今都是補腎絕佳的藥物，主要由熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉這六種藥材組成，具有滋陰補腎的功效。現代醫學研究，六味地黃丸還具有增強免疫、抗衰老、抗疲勞、抗低溫、耐缺氧、降血...
穴位按摩讓男人秋天少生病
養生之道網導讀：常進行穴位按摩 男人秋天不生病。如今，立秋已過，我們已聞到秋天的氣息了。除了要及時添減衣服外，還要合理飲食，不貪涼，加強鍛煉等等。另外，男人們還可通過穴位按摩達到強身健體、防病祛病之功效。
大椎穴
大椎。大，多也。椎，錘擊之器也，此指穴內的氣血物質為實而非虛也。大椎名意指手足三陽的陽熱之氣由此匯入本穴並與督脈的陽氣上行頭頸。本穴一為督脈陶道穴傳來的充足陽氣，二...
是什麼導致男人弱精症
弱精的原因是什麼？引起弱精的原因有哪些？弱精是一種常見的男性不育因素。而一旦發生弱精症，就將大大減弱男人的生命力，據國內相關文獻報道，因弱精子症而導致的男性不育約占30%，應該引起大家的警惕。
在男性中，少精、弱精症是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。弱精症是指精子運動力差甚至無活動能力。弱精症的原因比較多，是否造成不育，要看弱精症的程度，如果是輕度的弱精症一般對生...
男人練習瑜伽的入門有訣竅
最近，男士瑜伽也成為新潮運動之一。記得第一次看到男瑜伽教練的表演時，在場人士被他專注的神情及高難度的動作所吸引，短短一年間已經有不少男士迷上了瑜伽。據介紹，在瑜伽發源地印度，最頂級的瑜伽大師都是男性。
男士瑜伽小貼士：
1、保持練習時的空腹，最好是飯後二、三個小時後再練，或者練完半個小時後再吃飯。
2、練習的前後半小時內不要洗澡。
3、大病或手術後，絕對禁止練瑜伽。
4、練習時保持心...
酒後立刻睡覺 小心喪命
養生之道網導讀：喝酒可以說是男人的喜好，無論是高興還是不高興總是愛喝個爛醉。專家表示，偶爾喝點小酒可以怡情，但是亂喝的話就會傷身了。所以酒雖好，可不要貪杯哦。即使真的醉了，也有些不適宜的事情需要注意。
男人酒後8不宜
1、酒後不要立刻睡覺
酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，...
現時流行的男人八式瑜伽
男士練瑜伽沒什麼好彆扭的!在印度練瑜伽的大都是貴族男士，練習瑜伽是很好的一項運動，瑜伽的創始人就是男性，尤其是30歲以上的男人實在應該要踢掉椅子，撕掉面子，常常練習瑜伽。“來自瑜伽發源地印度，七歲開始練習瑜伽的印度貴族教練deepak用印度式的超快英文加動作告訴我說。
瑜伽，起源於印度，流行於世界，是東方最古老的強身術之一。據不完全統計，印度有80%，歐美有66%都是男士在練習瑜伽。男...
男人練瑜伽的六大理由
1、男人也要減壓
最早的瑜伽修練者是和社會脫離的，在喜馬拉雅的雪山上攀爬，在恆河岸邊冥想，就像《喜馬拉雅星》中看到的隱居瑜伽士一樣。
20世紀開始，人們開始意識到瑜伽對人體的益處，才開始在凡世普及開來。現代快節奏的工作和生活，尤其是社會賦予男人更多的責任和要求，男人習慣承擔壓力，缺少減壓的途徑，任何形式的放縱都不可能讓身心得到真正的放鬆，反而常常連放鬆都不會了。
那些隱居的瑜伽修...
男人食療補腎的大蝦餐
蝦是食療補腎的最佳品：
一、韭菜炒蝦肉
原料：韭菜150克，鮮蝦250克，生薑3片，精鹽適量。
制用法：將鮮蝦去腸去殼洗淨後待用。先將薑片放入鍋中爆香，然後放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜，略炒後加入適量的精鹽即成。此菜可每週吃兩次。
功效和適應症：此方具有溫中行氣、固精止遭的功效，尤其適合有遺精、陽痿等症狀的男性食用。
二、蒸蝦仁
原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯適量。
制...