炎熱夏天,出汗是一件十分正常的事情,可有些人出汗特別多便對此產生了一定的懷疑:是不是身體出現問題了?夏天出汗多好不好?對於這個問題,養生之道網的專家為你詳細解答關於出汗多是否分影響到身體健康的問題。
汗腺分泌與運動強度有密切關係:一般規律是,運動強度越大,排汗量越多。因為隨著運動...
中醫食療調理睡覺盜汗
養生導讀:睡覺盜汗是一種常見現象,中醫上將這種睡眠中身體出現異常、不能控制的出汗,醒來後立即停止的現象稱為盜汗。人體汗液的分泌,是由中樞神經所控制,如果各種因素造成中樞神經失調,引起交感神經過度興奮時,就會出現汗液分泌增多的現象。那麼面對身體出現這種現象的人,該如何調理自己的身體呢?
一、盜汗原因
盜汗是指入睡時汗出,醒後汗自止,除了氣陰兩虛,多見於陰虛內熱。此外,兒童盜汗較...
手心出汗可能是血熱 中醫告訴你血熱原因
導語:有很多人一到夏天就會出現手心發熱的症狀,這很可能是夏季血熱症狀。那為什麼會夏季血熱呢?中醫告訴你血熱原因!
血熱
4大血熱症狀
1、個性急躁,愛發脾氣,手心、腳心都感覺很熱;
2、皮膚潮紅、愛出油,容易長痤瘡;
3、鼻子容易出血,晚上多夢;
4、女性經期會提前7天以上,血量多,顏色深紅或紫,或經期比較長,淋漓不斷。
血熱熾盛病機主要表現
一、動血:...
手心出汗是怎麼回事
養生之道網導讀:手心出汗是怎麼回事?有些人不受天氣、溫度的影響,手心都容易出汗。那麼手心出汗是怎麼回事?下面我們一起來看看手心出汗的原因。
手心出汗是怎麼回事
手心出汗也稱手汗症,是相當常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。因為人種的特異性,生長在亞熱帶地區的年輕人,特別容易有此毛病。汗腺的分泌是經由交感神經所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張,例如緊張、興奮...
手腳冰涼出汗是怎麼回事
養生之道網導讀:手腳冰涼出汗是怎麼回事?冬天天氣寒冷,很多人不僅手腳冰涼,有時手心還會滲汗。那麼手腳冰涼出汗是怎麼回事?下面我們一起來看看手腳冰涼出汗的原因吧。
手腳冰涼出汗是怎麼回事
冬天手腳冰涼,一般認為是腎虛所致,而且特別偏重於腎陽虛。中醫認為腎藏精,腎精生化腎陰和腎陽,對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。“腎為五臟之母”,腎氣虛弱,五臟氣化及脾胃運化功能則下降,...
經常出汗是什麼原因
養生之道網導讀:經常出汗是什麼原因?有的人特別愛出汗,不管做什麼稍微動一下就一身汗。那麼經常出汗是什麼原因?下面一起來看看汗多的原因吧。
出汗分為主動和被動兩種。所謂的被動出汗,是指由於天氣悶熱、心情煩躁而形成出汗,這種出汗方式對人體是不利的。相反,人體主動運動而出的汗,被稱為主動出汗,它有利於保持人體內的溫度,散發熱量,是有益於人們身心健康的。
經常出汗是什麼原因
引起多汗症...
手心出汗是血虛 中醫藥膳來幫你
養生導讀:出汗是一種正常的生理現象,它可以幫助調節體溫,滋潤皮膚。但如果手過多出汗,就會影響人的正常工作和生活。那麼手心出汗是怎麼回事?手心出汗要怎麼調理呢?下面一起來瞭解下吧。
手心出汗是怎麼回事
手心出汗,與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人,即使全身大汗,手心也應該是乾的。而手常出汗的人,往往是身上沒有汗,手心卻滿是冷汗,感覺冰涼的,有的人越到冬天手越出汗。手...
從男人出汗的部位看出哪裡不行
男人出汗可以分很多種,但不同的出汗情況卻可以預知健康狀況,很多人以為出汗就是腎虛,其實並不是全都是這樣的,比如暴飲暴食後面部出汗說明脾胃有問題。
出汗代表什麼
多汗的第一判斷
1.夜間盜汗→ 結核病
結核病典型的全身表現中包括午後低熱和夜間盜汗。很多患者都反映無論春夏秋冬,晚上睡覺醒來後常常衣服被子全部都被汗水浸濕。結核病在中國是一個比較令人頭疼的健康問題,所以你親愛...
五個小動作 趕走手腳冰涼
養生之道網導讀:一到冬天,很多人都會出現手腳冰涼的情況,無論怎麼防寒保暖手腳卻依舊一片冰涼。冬天手腳冰涼怎麼辦?小編與你分享五個鍛煉下半身肌肉的保健操,能夠促進全身血液循環,進而改善手腳冰涼。一起來試試吧。
手腳冰涼是低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳血液循環不暢造成的。手腳冰涼的情況如果不加以改善,時間長了,會導致精...
從出汗部位看哪兒虛
養生之道網:出汗是排毒沒錯,但是出汗的部位不同,也說明了人體的健康狀況,那麼怎麼從出汗部位看哪兒虛呢?下面養生之道網教您從出汗部位看哪兒虛,看看吧。
1、額頭出汗
診斷:如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。養生之道網建議平時盡量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,有平肝功效。
適宜食物:芝麻,桑椹,胡桃,淡菜,旱...