【夏秋】 | 養生知識網


 



夏秋之交謹防心腦血管病

 夏秋之交謹防心腦血管病
白露秋分夜,一夜冷一夜。這幾天,北京正經歷著由夏到秋的轉換。從朝陽醫院瞭解到,急性心肌梗死、冠心病等心血管病患者明顯增加。 醫生表示,人的血壓在天氣轉涼後與夏季相比,大約會升高10至20毫米汞柱,有的人甚至會升高更多。對於心血管病患者來說,如果血壓不能控制在理想範圍,就有可能復發;有些平時看起來很健康的人,由於血壓升高加之其他因素,也有可能出現心梗,症狀甚至會更嚴重。 ...



夏秋之交注意防病

 夏秋之交注意防病
立秋之後,天氣由熱轉涼,是發病較多的時節,那麼夏秋之交應預防哪些疾病的發生呢? 1.感冒:由於秋季氣候忽熱忽涼,是傷風感冒的多發季節。因此,要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規律,注意隨天氣變化及時增減衣服。已感冒者可用連根蔥燒豆腐吃,效果極佳。 2.氣管炎:秋季是慢性氣管炎的高發期,它對氣候的變化較敏感,且適應性差,易因上呼吸道感染而發病,因此要針對氣管炎反覆發作、遷延不愈...