【勿吃五】 | 養生知識網


 



生活中男人勿吃五種食物

 生活中男人勿吃五種食物
  很多男性朋友都知道蔬果、牡蠣、堅果等食物可以具有催情的功效,但是有些垃圾食品也會讓你“敗”性,在此提醒男性朋友,為了健康男性最不能吃以下的五種食物。 油炸食物 在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度,反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅乾、曲奇中都含反式脂肪。美國食品藥物管理局(FDA)已著手要求...