養生導讀：都說懷孕初期是最不穩定的階段，現在有很多的年輕的孕婦不懂的一些早期的懷孕知識，在平時的生活中不加注意，容易造成胎兒發育不良和流產。因此對於懷孕初期注意事項孕媽媽必須要多瞭解，只有這樣才能保護腹中的寶寶。那麼現在那麼早期懷孕應該注意什麼的，下面就為年輕的孕婦們介紹一下，希望可以幫到你們。
懷孕必須注意的四件事
1、控制體重
懷孕初期階段這個時候是胚胎發育的關鍵...
孕婦懷孕初期注意事項
孕婦危險動作易致產後腰痛
危險動作一：孕婦吃得太多，胎兒長得太大
孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特別是懷孕二十五六周以後，這個時候子宮逐漸增大，腹部向前隆起，站立的時候，重心前移，為了保持身體的平衡，孕婦的身體會向後傾斜，重心向後轉移落在了臀部上方，孕婦上身的重量則由腰椎和腰部的肌肉來承擔。
“有了這種特殊的生理變化，站立的時間稍微久一點，孕婦的背部肌肉、韌帶就會過度緊張而出現腰背部、骶骨疼痛&r...
懷孕媽咪補充營養須趕早
懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有著非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。
懷孕期間，寶寶在媽媽的子宮內生活前後大約40周。由一個受精卵分化開始，最後成長髮育為五官端正、臟腑齊全的“個體”，體重也增加到3 200克左右。
孕期是寶寶一生中生長、發育最快的時期，當然需要很多的營養物質，而這些養分都來...
孕婦選擇文胸內褲的10個對策
對準媽媽來說，懷孕的驚喜過後，接踵而來的是從未遇到過的體形上微妙而快速的變化，其中最顯著的，就是由於體內荷爾蒙急劇變化，胸部和腹部迅速增大。不過，告訴你哦，如能精心選擇你的內衣，你的“孕味”將因此而美麗。
胸部
由懷孕開始，體內荷爾蒙分泌產生變化，乳腺數目及發達程度逐漸增加，使胸部日益脹大。懷孕初期，由於乳房急速脹大，孕婦會感覺到乳房酸痛和乳暈特別敏感。懷孕五...
孕後要進行幾次重要產檢
在懷孕期間連貫而且定期的檢查能夠幫助准媽媽和寶寶保持健康，便於及時發現問題並防止出現分娩的困難。所以在孕期按時接受醫生建議的產檢是非常必要的。
一般來說，在整個孕期的40周內，從懷孕12周開始一直到28周以前，孕婦應該每一個月接受一次檢查。從28周開始到36周則每兩周檢查一次。而36周以後一直到分娩應該每一周檢查一次。
但是對於35歲以上或者存在健康問題的高風險(如糖尿病或高血壓)的准媽媽，...
健康受孕時間十大忌
並不是什麼時候受孕都合適，如果你希望生一個健康聰明的寶寶，在受孕時間上要有所忌諱，總的原則有以下十忌：
一、不要在情緒壓抑時受孕。
人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育，甚至於流產。
二、不要在蜜月時受孕。
由於在新婚前後，男女雙方為操辦婚事、禮節應酬而奔走勞累，...
13個方法判斷女人是否懷孕
養生之道網：各種八卦週刊最喜歡追究女明星的婚育事宜，劉詩詩、謝娜等女星屢屢被懷孕，那麼怎樣判斷女人是否懷孕呢？下面養生之道網為您介紹怎樣判斷女人是否懷孕，看看吧。
怎樣判斷女人是否懷孕？
1、月經停止
這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經正常，在性行為後超過正常經期兩周，就有可能是懷孕了。
但並不是月經沒有來就是懷孕了，月經沒有來的原因有很多，可能因...
安全期避孕完全手冊
月經週期
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月經來的第一天直到下一次月經來臨簽一天為止，經歷的天數就是一個月經週期，一般來說是26至35天。
排卵日
成熟卵子從卵巢經由輸卵管再到子宮裡要經歷一兩天，不過這個48小時顯得是那麼得短暫。
危險期
這48小時絕對是高危易孕期，但並不是說這兩天停止性生活就萬事大吉了， 因為精子是一個頑強的獵手，他進入子宮後大約可以存活72小時，所以為了避免三天都會潛伏...
懷孕後躲不開的八大磨難
磨難一：噁心嘔吐
准媽媽在孕初期至懷孕4個月左右，會有不同程度的孕吐現象。孕吐是懷孕初期常見的症狀之一，可分為輕微、一般和嚴重三種程度。對於輕微嘔吐及一般嘔吐，建議孕婦盡量忍耐，只要度過懷孕初期，症狀大多可以獲得改善。很多准媽媽在出現孕吐後，自然而然就改吃一些比較稀的食物，像稀飯、牛奶等。
其實，吃太多稀的食物反而會吐得更厲害。相反地，這些孕婦反而應該食吃一些比較干的食物，像是...
冬天為什麼不適合懷孕
開場白：生寶寶是一個家庭的頭等大事，必須慎重，懷孕前需要戒煙戒酒，還要做一些必要的檢查，此外，懷孕的時間也需要考慮進去…
冬天為什麼不適合懷孕
生孩子是喜事，可是有資料說：冬季不適合懷孕。在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期，如果懷孕早期在冬季，由於室內空氣污染嚴重，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高於其他...