養生之道網導讀：雞蛋煮多久能熟？想要煮出好吃又健康的水煮雞蛋，可不是容易的事情。時間短了不熟，吃了不衛生，時間長了，口感不好又不健康。那麼雞蛋煮多久能熟呢？下面小編介紹煮雞蛋需要的時間。
在營養學界，雞蛋一直有“全營養食品”的美稱，除維生素C含量稍少外，雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質，美國《男性健康》雜誌甚至為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的...
雞蛋煮多久能熟 揭秘最佳時間
巧用雞蛋可輕鬆調理疾病
養生之道導讀：雞蛋是營養最豐富的食品之一，雞蛋當中包含著大量的蛋白質、維生素以及其它礦物質。雞蛋除了可以給人體提供蛋白質以外，它還可以起到調理疾病的效果。下面就給你介紹一些雞蛋調理疾病的食療方法。
1、當歸10克煎水，放入雞蛋兩個，紅糖30克，每月經後食一次，治婦女血虛，月經不調或身體虛...
防止瘦身反彈之雞蛋減肥法
養生之道網導讀：減肥成功後的美女都不敢隨意吃食物，就因為怕瘦身後會反彈。不過，養生之道網小編可以告訴大家可以放心吃雞蛋啦。但是，怎樣吃雞蛋才可以……
減肥成功後的美女都不敢隨意吃食物，就因為怕瘦身後會反彈。不過，養生之道網小編可以告訴大家可以放心吃雞蛋啦。但是，怎樣吃雞蛋才可以有效防止瘦身反彈呢？接下來，養生之道網小編詳細為大家介紹一下啦。
星期一折疊
早餐：煮雞蛋（不限），烤麵...
雞蛋殼的功效與作用_雞蛋殼的藥用價值
養生之道網導讀：中藥雞蛋殼的功效與作用專區，為您詳細介紹雞蛋殼的功效與作用、雞蛋殼圖片、雞蛋殼的藥用價值、雞蛋殼的美容功效等，要想知道更多雞蛋殼的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
雞蛋殼簡介
雞蛋殼圖片
雞蛋殼的功效與作用
雞蛋殼的藥用價值
雞蛋殼能治胃病嗎
雞蛋殼的美容功效
雞蛋殼的生活小妙招
雞蛋殼簡介
雞蛋殼，是一味中藥，在《中藥大詞典》裡有記載。為雉科動物雞...
韭菜炒雞蛋的做法和營養功效
養生導讀：韭菜能幫助維生素A的吸收，對偏愛清涼飲食及快餐、罐頭食品的人來說，韭菜能補充維生素的不均衡，防止疾病的產生。韭菜含豐富的鐵、葉綠素，有貧血或流鼻血症狀者，可以藉由改善體質。韭菜能促進血液循環，增進體力。很多人說這道菜不僅營養而且還有減肥的功效，如果炒菜時用水代替油的話，效果會更好。
做法一
材料：韭菜、雞蛋、生油、食鹽各適量。
步驟：1、韭菜...
男士雞蛋膳食減肥食譜
養生之道網導讀：雞蛋不但含有豐富的營養物質，而且具有極佳的減肥效果。所以，今天我們養生之道網的小編就為男士們帶來了一個星期的雞蛋膳食減肥食譜，讓……
雞蛋不但含有豐富的營養物質，而且具有極佳的減肥效果。所以，今天我們養生之道網的小編就為男士們帶來了一個星期的雞蛋膳食減肥食譜，讓你每天都能夠吃得健康舒心，瘦得健康舒心。
雞蛋膳食減肥食譜
星期一 早餐：煮雞蛋(不限)，烤麵包(不限)，葡...
手術後可以吃雞蛋嗎
養生之道網導讀：手術後可以吃雞蛋嗎？手術後需要補充蛋白質，這樣才能幫助康復，而雞蛋是高蛋白食物，那麼手術後可以吃雞蛋嗎？到底有沒有什麼禁忌呢？下面小編為您介紹。
手術後可以吃雞蛋嗎？
手術後由於創傷、疼痛以及術中刺激，主要營養物質消耗比較大，尤其是蛋白質，因此術後補充優質動物蛋白有助於傷口癒合。手術後，蛋白質是你餐桌上的最佳選擇。雞蛋是高蛋白質食物，那麼手術後可以吃雞蛋嗎？
雞...
專家稱夫妻性生活後吃雞蛋有助快速恢復體力
雞蛋，中醫認為它味甘性平，有養心安神、滋陰潤燥、養血息風的作用。而它也是性生活後恢復元氣最好的“還原劑”之一。專家建議，夫婦同房後吃上兩個荷包蛋或一碗甜酒雞蛋，大大有助於雙方迅速恢復體力。
中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍表示，中醫認為腎掌管人體能量的儲藏，腎為水髒，所以水生動植物，特別是海產品，就能夠入腎。因此大多數的水生物都有助性作用，如龍蝦、海膽、海...
雞蛋可以放微波爐嗎？小心變「炸彈」
養生之道網導讀：雞蛋可以放微波爐嗎？很多人以為什麼東西都可以放到微波爐去加熱，其實不然，拿雞蛋來說，微波爐加熱雞蛋小心變“炸彈”！到底雞蛋可以放微波爐嗎？下面小編為您介紹。
雞蛋可以放微波爐嗎？
有網友做了各種各樣的試驗，比如將一個生雞蛋放入盛水的食盒內，放入微波爐水煮；用微波爐加熱剝殼的熟雞蛋；在生雞蛋殼上戳孔，放入盛水的食盒中再放進微波爐等，結局都是雞蛋被炸裂。...
怎麼煮雞蛋不破 教你六點技巧
養生之道網導讀：很多人煮雞蛋會把殼弄破了，這樣很不美觀，那麼你知道怎麼煮雞蛋不破呢？想要煮雞蛋不破，需要掌握一些技巧，下面小編教你怎麼煮雞蛋不破。
怎麼煮雞蛋不破？
雞蛋放到熱水鍋中去煮，往往會炸裂，特別是火旺一些，雞蛋更容易破，隨之蛋白流出來，凝固在蛋殼外，影響食用價值。那麼怎麼煮雞蛋不破呢？下面小編為您介紹。
1、扎孔防破裂
為防止雞蛋破裂，可在煮之前在雞蛋頭比較大的那端用針...