疾病調理導讀：對於很多美女為了身材，都會談脂肪色變，恨不得讓脂肪消失得無影無蹤，完全不想考慮脂肪是六大營養素之一，最終導致營養不良。而對於男性，營養不良時，維生素A、B、C、E和微量元素鋅、鈣、磷、鐵、硒等缺乏，精子生成減少、活力下降。 寶寶是愛情的結晶   動物實驗也表明，營養不良會降低動物的精液量和精液中為精子活動供能的果糖的含量，在少年期營養過剩多致肥胖，脂...

家庭環境是兒童最初的社會天地，它對兒童早期個性的形成起到重要的作用，它通過家庭的經濟狀態、文化素質、宗教信仰以及家庭成員的言行、表情和動作等方面，影響到兒童個性的形成和發展。 兒童時期，人格還未形成，由於家庭教育不當或父母離異、死亡等不幸之事，對兒童人格的形成產生不良的影響。如父母或祖父母對孩子的過分溺愛，過度地保護的縱容，會使兒童形成人格幼稚和神經質，孩子可能變得極為自私，...

肺主氣,脾益氣;肺為水之上源,脾主運化水濕,所以肺與脾的關係主要表現在氣和水兩個方面。 (1)生理 １肺為主氣之樞,脾為生氣之源:肺主氣,脾益氣,兩者相互促進,形成後天之氣。脾主運化,為氣血出化之源,但脾運化生的水谷之氣,必賴肺氣的宣降方能輸布全身。而肺所需的津氣,要靠脾運化水谷精微來供應,故脾能助肺益氣。所謂“脾為元氣之本,賴谷氣以生;肺為氣化之源,而寄養於脾者也”(《薛生白醫案》)。...

 臉上長痘痘，讓人很苦惱，其實臉上長痘痘與身體健康有很大的關係，中醫重點介紹了額頭、雙眉間、鼻翼兩側、唇周邊、髮際、左臉頰、右臉頰、太陽穴、腮邊頰等長痘原因與健康關係分析，以及對應的改善建議。 一、額頭痘VS肝臟 長痘原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點...

亞健康狀態的表現 WHO提出亞健康狀態最典型的表現為疲勞，心理上主要表現為情緒低落、精神不佳、反應遲鈍、失眠多夢或嗜睡睏倦、注意力不集中、健忘、煩躁、焦慮、易驚等;軀體方面多表現為頭暈頭重、胸悶、乏力倦怠、食慾不振、心悸、自汗、關節肌肉酸楚疼痛、性機能障礙等。國內學者歸納為“一多”和“三少”。“一多”指疲勞多，“三少”即活力減退、反應能力減...