高血壓是一種以動脈血壓升高為主要表現的疾患,為常見的慢性病,多見於中,老年。一般40歲以上的成人收縮壓應在140毫米汞柱,舒張壓應在90毫米汞柱以內。但是,其標準可隨年齡增大而增高,例如年齡增長十歲,收縮壓可相應增高十毫米汞柱,而舒張壓的正常標準則不隨年齡而變異。
本病有原發性與繼發性(即症狀性)兩種。原發性高血壓多因精神刺激,情緒波動,使高級神經機能活動紊亂,皮層下部的血...
頭痛原因多 辨證配穴位
頭痛是臨床上常見的一種自覺症狀,可見於多種急慢性疾病。頭痛的原因較多,痛的性質也多種多樣,可見於內、外、神經、精神、五官科等各種疾病中,但總不外乎外感和內傷兩大類。呂沛宛提醒,針灸治療也與內服中藥一樣,講究辨證治療,才能取得良好的療效。
刺灸法
外感頭痛 一般發病較急,痛勢較劇,多屬實證。外感風寒者,頭痛多連項背,惡風寒,口不渴,苔薄白,脈浮緊;外感風熱者,頭漲痛,甚則頭...
咳嗽推薦針灸治療
養生導讀:咳嗽為呼吸系統疾患的主要症狀,根據其發病原因,概分為外感咳嗽和內傷咳嗽兩大類。外感咳嗽是由外邪侵襲而引起;內傷咳嗽則為臟腑功能失調所致。咳嗽常見於上呼吸道感染,急、慢性支氣管炎,支氣管擴張,肺結核等疾病。
咳嗽原因
咳嗽原因有二:一為外感風寒、風熱之邪,從口鼻皮毛而入。肺合皮毛,開竅於鼻,肺衛受邪,於是肺氣雍遏不宣,清肅之令失常。
二為它髒病變,累及肺臟而致咳嗽者,加...
中醫治療水腫有特效
水腫是全身氣化功能障礙的一種表現,與肺、脾、腎、三焦各臟腑密切相關。依據症狀表現不同而分為陽水、陰水二類,常見於腎炎、肺心病、肝硬化、營養障礙及內分泌失調等疾病。
臨床上根據水腫程度可分為輕、中、重三度。
輕度:水腫僅發生於眼瞼、眶下軟組織、脛骨前、踝部皮下組織,指壓後可出現組織輕度凹陷,平復較快。有時早期水腫,僅有體重迅速增加而無水腫徵象出現。
中度:全身疏鬆組織均有可見性水...
針灸治療絕經後骨質疏鬆症
絕經後骨質疏鬆症是絕經後婦女的高發病症,國外有統計資料表明在60歲以上婦女發生的危險率為58%。它與卵巢合成的激素水平降低有關,由此造成骨痛、骨折,嚴重地影響了婦女的生活質量,增加了婦女的殘疾率和死亡率。由於其發病機理尚未完全闡明,因而藥物的治療都有一定的局限性,且長期服用西藥容易給患者帶來許多副作用。
一項中老年人保健針灸的科研成果發現,艾灸可以提高健康...
中醫如何治療骨質疏鬆
中醫認為原發性骨質疏鬆症的發生的根本原因是腎虛精虧,部分患者又與後天失養,如脾胃虛弱,氣血生化不足,或恣食厚味,損傷脾胃,使脾胃運化失調有關。也有部分患者由於經常感受風寒濕之邪,或因邪氣阻滯,或因正氣虧虛,導致痰、瘀繼發致病因素的產生而痺阻經絡。因此中醫總體認為本病的症狀表現在肢體、筋骨,但其病變部位卻在肝腎脾胃。本病的病性總體上屬本虛標實,肝腎不足、脾胃虧虛為其本,外邪乘...
隱藏在食物中 6大「長壽仙丹」
養生之道網導讀:在許多古裝電視劇或者神話故事中都會有“長壽仙丹”,那麼生活中是不是真有這仙丹呢?有,今天小編給大家推薦一些隱藏在食物中的長壽仙丹,趕快到下文看看瞭解下吧!
松子
隱藏在食物中的6大“長壽仙丹”
1.松子清腸潤肌膚。珍珠般的松子,在傳統御膳中運用廣泛,向來被視為有滋補強身功效。松子豐富的油脂成份,不但可以幫助排便,還可以滋潤皮膚。同時,松子是優質...
夏至養生要牢記13個小常識
養生導讀:6月21日就是夏至節氣了,過了夏至,就到了一年天氣最熱的時候——三伏天,故夏至的養生保健尤為關鍵。那麼夏至如何養生?今天教你夏至養生的13個小常識!
夏至養生小常識
1、清淡飲食多吃蔬果雜糧
夏至時節氣候炎熱,人的消化功能相對較弱,因此,飲食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食雜糧以寒其體,不可過食熱性食物,以免助熱;冷食瓜果當適可而止,不可過食,以免損傷脾胃;厚味肥膩之品...
痛經食療方 冬季女性不再憂愁
養生之道網導讀:痛經是生活中女性常見的疾病,它總會給女性帶來許多煩惱,嚴重的會直接影響正常工作和生活。而且與不孕的確有著十分密切的關係。那麼怎麼樣才能夠有效地減緩痛經達到治癒的目的呢?接下來小編就給大家介紹一些冬季女性治療痛經的方法以及食療法,幫助你過一個輕鬆的冬天。
痛經患者的食療注意事項
1.飲食均衡
雖然健康的飲食無法消除經痛,但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜...
必看!春季排毒四大健康招
白領女性體內毒素的主要誘因就是便秘,也稱為辦公室白領的職業殺手。根據中醫理論,白領的便秘主要分為兩類:熱秘和虛秘,虛秘又分為氣虛和血虛。熱秘是由體內熱毒引起的需要潤腸來通便。而氣虛則是大腸傳導無力,血虛則因津枯不能滋潤大腸。乍一看症狀差不多,但病因往往不同。因此對於體內毒素,切忌不可“一瀉了之”。
便秘可大可小,碰上類似的情況我們應該先去醫院一探究竟,然後才能對症下...