養生之道網：喜歡野外生存、探險的朋友越來越多，那麼戶外生存需要什麼裝備呢？一定要準備好裝備，掌握應急技巧。下面養生之道網為您介紹戶外生存需要什麼裝備，看看吧。 戶外生存需要什麼裝備？ 1、防蟲劑 噴灑一些防蟲劑在你的後背和身上暴露的地方。在蚊蟲肆虐的季節，還可以噴一些在你的襪子上和褲子的根部上，因為這些小蟲蟲會從一些長得比較矮的植物上而不是從樹上爬到你身上來。噴灑一些...

戶外野營是考驗個體與團隊合作的戶外活動，那麼，戶外野營注意事項有哪些方面呢?下面就具體的為大家敘述下戶外野營需要的工具、應急意外的處理方法、野外生存的必備知識等等。 出發之前，必須盡可能想像在野外將會面臨的各種境地，以便準備相應的技能和裝備。如何裝備自己在很大程度上決定了露營活動的成敗。以下物品是不可或缺的。這裡需要提醒野營活動初次參予者的是：並非一個好的目標地和令人激動的...

定向穿越運動現在較為流行，無需過多的準備，人手一張地圖，朝著目標就前進，定向穿越運動想玩就玩。下面就來說下定向穿越的歷史以及玩法，希望可以讓更多人認識這個戶外活動。 在戶外運動中定向(持指野外穿越運動)是借助地形圖和指北針按規定的順序獨立地尋找若干個標繪在地圖上的地面檢查點，井以員短的時間完成全賽程的運動。 穿越是靠徒步行走或跑步去完成起點到終點的穿越里程，中間可能要跨越山嶺...

養生之道網：旅行是很有意義的事情，但是旅途要想安全有趣，就需要瞭解戶外旅行需要注意什麼，下面養生之道網為您介紹旅行需要注意什麼。 1、比較艱苦的戶外活動中不要留長指甲，影響勞作，容易藏污納垢，還容易受傷。 2、不要準備太多吃的東西，其實你根本吃不完，戶外運動不是組織晚餐會，也不是野外生存訓練，別把自己的背包當超級市場。 3、太陽鏡沒必要帶，有頂帶簷的帽子就夠了，在山裡實在沒甚麼晃...

有些人就是這樣的“莫名其妙”，生活好過了，而偏偏要去體驗野外生存。其實野外生存戶外活動是可以鍛煉一個人的意志的，更可以拓展我們的視野。下面的野外生存準備大全，是野外求生必須的準備，在體驗野外生存的同時，千萬不能大意而危及到自己的生命安全。 極限求生是野外生存的終極挑戰戶外活動，是人在非主觀因素情況下而處於困境中，主要是由於自然災害，比如：地震、海嘯、泥石流、火山噴...

養生導讀：徒步穿越是指，在徒步區域裡主要靠徒步行走去完成起點到終點的穿越里程。中間可能要跨越山嶺、叢林、沙漠、雪原、溪流、峽谷等地貌的一種戶外活動。野外綜合技能要求較高，集登山、攀巖、漂流、溯溪、野外生存於一體。穿越人員必須要具備良好的體能，穩定的心理素質和道德水準，同時還要有樂於助人的團隊精神。一次成功的穿越，行前要精心定制份好穿越計劃，對要徒步穿越的區域進行瞭解，包括穿...

養生導讀：戶外徒步需要注意什麼，徒步愛好者知道嗎？冬季戶外活動可以充分鍛煉人體防凍能力和野外生存能力。但是冬季戶外自然因素不可預測，注意事項自然也多。那麼冬季戶外徒步需要注意什麼呢？ 1、露營裝備 戶外服裝，除了正常的防水、防風衣褲外，還應帶上羽絨服、衝鋒衣、抓絨褲、徒步鞋、手套、帽子等都是比不可少的。 登山杖，一根自量好的登山長可以幫你很好地節省體力和掌握大雪下的地形，並在複...

     早期的戶外運動其實是一種生存手段，採藥、狩獵、戰爭等活動無一不是人類為了生存或發展而被迫進行的活動。 二戰期間，英國特種部隊開始開始利用自然屏障和繩網進行障礙訓，其目的是為了提高野外作戰能力和團隊合作能力，這是人類第一次系統的把戶外活動有目的的運用到實際中。二戰中發生多起海難，後來經過統計發現在海難中能逃生的人群年齡群分佈在28-38之間最多，經過專家研究發現...

喜歡戶外的開闊， 喜歡刀具的鋒芒。隨著驢行活動的增加，自然會更多地考慮戶外刀具的選擇和應用。其實多數人登山為此種程度，個人建議折刀即可。折刀的優勢方便、安全的攜行;如果時間較長、變量較多、安全要求高或沒有可靠、稱手的折刀，建議選擇25CM以內小型直刀。 戶外，是一個相對寬泛的概念。活動性質、場所時間、個人角色不盡相同。活動從普通健行、登山、穿越、野營、探路、不一而足;難度和戶外環境...