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辣椒10大健康好處 看你怎麼吃

 辣椒10大健康好處 看你怎麼吃
吃辣椒有十大好處 吃辣不僅讓人覺得快樂,其實,辣椒本身營養豐富,有許多保健作用。首都醫科大學附屬北京朝陽醫院副院長沈雁英教授指出,首先,辣椒中的維生素種類和含量異常豐富。小小一顆辣椒中,維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E、維生素K、胡蘿蔔素、葉酸等維生素全都包括了。其次,辣椒中還含有鈣和鐵等礦物質以及膳食纖維。結合國內外各種研究,吃辣椒的好處共有以下10種: 1.開胃...



哪些人不能吃辣椒

 哪些人不能吃辣椒
養生之道網導讀:哪些人不能吃辣椒?冬季到了,紅紅的辣椒是不少人的最愛,但你知道麼,辣椒雖好,但不是所有人都適合吃的,那麼哪些人不能吃辣椒呢?下面小編為您介紹不能吃辣椒的幾種人。 哪些人不能吃辣椒? 辣味有發散、行氣、活血等功能,但吃多了容易使肺氣過盛,耗傷氣陰,導致免疫力降低而罹患感冒,出現咽喉乾痛、兩眼紅赤、鼻腔烘熱、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”症狀...



九大人群不能吃辣椒

 九大人群不能吃辣椒
辣椒是不少人的飲食最愛,辣椒那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快,但你知道哪些人不能吃辣椒嗎?中醫提醒,9大人群不能吃辣椒! 腎病患者 辣椒素是通過腎臟排泄,有損腎實質細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現腎功能衰竭。 服用中藥者 食用辣椒素會影響中藥療效,因此服用中藥的同時,應禁食辛辣食物。 慢性膽囊炎、膽石症、胰腺炎患者 由於辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起膽囊收縮...



這九大人群不能吃辣椒

 這九大人群不能吃辣椒
養生之道網導語:辣椒是不少人的飲食最愛,辣椒那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快,但你知道哪些人不能吃辣椒嗎?中醫提醒,9大人群不能吃辣椒! 腎病患者 辣椒素是通過腎臟排泄,有損腎實質細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現腎功能衰竭。 服用中藥者 食用辣椒素會影響中藥療效,因此服用中藥的同時,應禁食辛辣食物。 慢性膽囊炎、膽石症、胰腺炎患者 由於辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多...



開胃驅寒食辣椒 一些禁忌也勿忘

 開胃驅寒食辣椒 一些禁忌也勿忘
養生之道網導讀:辣椒原產於南美洲,在明末時傳入中國,湖南、四川等地氣候潮濕,常有食用辣椒的習慣。由於現在交通便利,全國其它地方愛吃辣椒者也不在少數,現在冬季來臨,特別是北方天氣乾燥,我們應該怎麼吃辣椒呢?辣椒又有哪些功效作用呢?接下來就讓小編給大家一一解答。 辣椒簡介以及其功能作用 基本介紹 辣椒,又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一種茄科辣椒屬植物。辣椒屬為一年或多年生草...



吃辣椒拉肚子是怎麼回事

 吃辣椒拉肚子是怎麼回事
  吃辣椒拉肚子是怎麼回事?在天氣寒冷的冬季,不少人喜歡吃辣椒抗寒。可傳統醫學認為,辣椒雖能驅寒、止痢、殺蟲、增強食慾、促進消化,但膳食上應當講究五味(酸、苦、甘、辛、鹹)調和,過於偏愛辣味,易造成臟腑陰陽失調,產生疾病。辣在中醫上說是濕熱,再加上腸胃功能不是很好,所以出現濕熱瀉,瀉後肛門還很灼熱不適,所以還是建議不要吃,或者少吃。 辣椒不宜吃太多 肺氣過盛辣味有發散、行...



11種情況下千萬別吃辣椒

 11種情況下千萬別吃辣椒
1. 患有心腦血管疾病、高血壓病人不宜吃辣椒,慢性氣管炎、肺心病、肺結核病人也不例外。因辣椒素使循環血量劇增,心跳加快,心動過速,短期內大量服用,可致急性心力衰竭、心臟猝死,即使沒發生意外,也可妨礙原有的心腦血管病及肺內病變的康復。   2. 患有慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的病人,由於辣椒素的刺激,粘膜充血水腫、糜爛,胃腸蠕動劇增,而引起腹痛、腹瀉等,亦影響消化功能的恢復。 3. 患...



盤點哪類人不能吃辣椒

 盤點哪類人不能吃辣椒
        養生之道網導讀:辣椒含有豐富的維生素C,還能增進食慾……很多人都喜歡吃辣椒,但生活當中卻有不少人不能吃辣椒。下面,小編便一一介紹哪些人不能吃辣椒。         一、腎病患者         辣椒素是通過腎臟排泄,有損腎實質細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現腎功能衰...



辣椒越辣越營養

 辣椒越辣越營養
對於大多數人來說,辣椒的辣度僅僅是味覺器官可以感受到的,但其實,辣度還是和營養掛鉤的。根據科學測定,辣椒有較高營養價值,富含胡蘿蔔素、蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵等,其中維生素C的含量屬於佼佼者。 更值得提出的是辣椒越辣,含有的辣椒素越多。它有以下幾方面作用:1.寒冷潮濕季節吃一些辣椒能抗寒,又能防止因受涼受潮引起風濕性關節炎、慢性腰腿痛、傷風感冒及凍傷等疾病。2.刺激唾液和...



辣椒對人體的10大好處你未必知

 辣椒對人體的10大好處你未必知
吃辣不僅讓人覺得快樂,其實,辣椒本身營養豐富,有許多保健作用。首都醫科大學附屬北京朝陽醫院副院長沈雁英教授指出,首先,辣椒中的維生素種類和含量異常豐富。小小一顆辣椒中,維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E、維生素K、胡蘿蔔素、葉酸等維生素全都包括了。其次,辣椒中還含有鈣和鐵等礦物質以及膳食纖維。結合國內外各種研究,吃辣椒的好處共有以下10種: 1、開胃消食。辣椒能促進消化液分泌,...