養生之道網導讀：闌尾炎手術後的飲食一定要謹慎，不少家屬認為術後要進補，其實不然。那麼闌尾炎手術後吃什麼好呢？闌尾炎手術後要禁食幾天，5-6天後可給普通飲食。具體闌尾炎手術後吃什麼好？小編為您介紹。
病人手術後，不少家屬常常急於給其進補營養，希望病人能很快恢復健康，但是病人手術後，消化功能減弱，若過早進食、過量進補反而會適得其反。由於麻醉與疾病本身的關係，術後病人的消化...
闌尾炎手術後吃什麼好
想要消除口臭的幾種方法
季天氣乾燥、寒涼，人們日常飲食中蔬菜、水果的攝入量遠遠不夠，出現口臭很正常。中醫認為，胃沒有適當消化食物，肺胃蘊熱、陰虛火旺、宿食停積等也會引起口臭。而恰當選擇一些食物和合理膳食，的確可以有效去除口腔異味。
嚼茶葉：將茶葉用開水泡開後，取出咀嚼1分鐘後吐掉，反覆3次。茶葉中存在的一種化合物能夠抑制與口臭有關的細菌生長。這種被稱為多酚類化合物的抗氧化物質主要存在於綠茶和紅茶中，它...
專家告訴你7類體質的夏季中醫養生法
養生之道網導讀：專家告訴你7類體質的夏季中醫養生法 夏季養生因人而異，不同體質的人養生方式也應有所不同。中醫將人的體質分為7類，而你是屬於哪類體質?下面，專家為你介紹7類體質的表現以及夏季養生原則，助你找到適合你的養生方法。
中醫養生的概念
中醫養生是指以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。精神養生是指通過怡養心神，調攝情志、...
手術後吃什麼傷口癒合快
養生之道網導讀：日常飲食對於傷口癒合有很大的影響，那麼手術後吃什麼傷口癒合快？促進傷口癒合的食物有很多，維生素A食物、含鋅的食物、含優質蛋白質的食物……具體手術後吃什麼傷口癒合快？小編帶你看看。
手術後吃什麼傷口癒合快？
1、維生素A加速傷口癒合
缺乏維生素A會阻礙傷口的癒合，維A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白，並起著重要的作用，而且維生素A還有抗氧化作用，...
6大養生妙招白領守護健康法寶
養生之道網導讀：透視白領的健康，有幾個人的健康能夠過關？他們大都處於亞健康狀態，而他們的健康隱患大多是他們自作自受的結果。那麼，下面就來和小編一起盤點白領養生知識，教白領健康養生妙招。
白領養生 健康6大妙招
首先，一定要早睡早起，熬夜是沒有未來的。
判斷一個人健康水平的標準，就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式，甚至比食補還要重要。很多MM熬夜，其實也是習慣性延續前...
松花粉的吃法
養生之道網導讀：松花粉的吃法介紹。松花粉又名松黃，是采自我國鄉土樹種松科植物馬尾松和油松的純淨、乾燥花粉。松花粉集聚了大量生命元素，飽含豐富的營養成份和活性物質。 松花粉藥食兼用的歷史已逾千年。那麼，松花粉怎麼吃呢？下面介紹松花粉的吃法，來看看吧。
松花粉的功效：
松花粉含有多種營養物質，包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性...
中風後遺症 中醫藥膳調
中風，即腦卒中，為突發性的急性腦血管病，多為高血壓或腦血栓所引發。不少患者經救治後雖存活下來，但卻不同程度地喪失了工作能力，表現為半身不遂、手足癱瘓、語言不利、口眼歪斜等症狀，通稱中風後遺症。對於中風後遺症，中醫有十分豐富的治療經驗，除按照辨證施治的原則，採用藥物、針灸、推拿、功能鍛煉等方法外，強調飲食要注意清淡、合理搭配、營養豐富。主食以大米、麵粉、玉米、小米等為主；多吃...
女生減肥之睡眠瘦身術
養生之道網導讀：睡覺，是我們很多人都喜歡的。睡眠充足的人精神都會比較好，做起事情來也有動力，所以睡好覺是一切活動的基礎。但你可知睡眠可以減肥……
睡覺，是我們很多人都喜歡的。睡眠充足的人精神都會比較好，做起事情來也有動力，所以睡好覺是一切活動的基礎。但你可知睡眠可以減肥？這似乎和我們印象中的「越睡越豬頭」不太對上號。女生減肥的睡眠瘦身術也是很有名的哦，都來看看怎麼個出名法吧。
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抗癌食物排行榜
養生之道網導讀：抗癌食物排行榜介紹！癌症已經成為現代人的健康威脅之一，目前很多癌症都不能治癒。抗癌防癌成為重要的飲食任務。那麼，你知道哪些食物有抗癌防癌的功效嗎？一起來看看下面介紹的抗癌食物排行榜吧。
抗癌食物排行榜：
1、甘薯
在抗癌食物中甘薯名列榜首，其實甘薯不僅有抗癌作用，而且含有豐富的營養成分，具有多種保健及藥用價值。現代營養學家研究表明，甘薯含有糖、脂肪、蛋白質、無機...
白領6大養生妙招守護健康法寶
養生之道網導讀：透視白領的健康，有幾個人的健康能夠過關？他們大都處於亞健康狀態，而他們的健康隱患大多是他們自作自受的結果。那麼，下面就來和小編一起盤點白領養生知識，教白領健康養生妙招。
白領健康
白領養生 健康6大妙招
首先，一定要早睡早起，熬夜是沒有未來的。
判斷一個人健康水平的標準，就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式，甚至比食補還要重要。很多MM熬夜，其實也是...