腸胃是人體最重要的消化器官，是營養吸收的核心，是人體的“加油站”。不過，隨著飲食結構、生活習慣的改變，胃腸疾病的發病率逐年升高。據統計，我國胃腸疾病發病率約佔人口的10%—12%，並隨年齡增加病情不斷惡化，癌變率達16%以上。
其實不光是患有胃腸疾病的人，一些平時常有腹脹、腹瀉的人，也要多注意。重慶大坪三院中醫科專家楊國漢教授表示，很多時候無明顯疾病原...
保胃養胃五種人很必要
清熱涼血的中藥有哪些
養生之道網導讀：清熱涼血的中藥有哪些？清熱涼血藥主要治療濕熱毒瘀蘊結證，常見病症便秘、痤瘡、皮炎、濕疹等。那麼清熱涼血的中藥有哪些？下面推薦幾種清熱涼血的中藥，一起來看看。
清熱涼血的中藥有哪些
本類藥物可通過其清熱作用而達到涼血的目的。清熱涼血藥多甘苦鹹寒，清熱涼血藥具有清解營分，血分熱邪的功效，部分藥物既能夠清熱涼血，又可以滋養陰液，亦可用於陰虛內熱的病證，清熱涼血藥主要...
中醫經典養生法 強身健體緩衰老
養生之道網導讀：每個人都想自己活得長久，能夠延年益壽，因此她們做著各種各樣的抗衰老事情，那麼到底如何抗衰老？怎麼樣做可以延年益壽？接下來小編給大家盤點了一些養生抗老方法，快去看看瞭解下吧。
中醫養生
中醫經典養生法 強身健體延緩衰老
中醫經典養生法是我國民間流傳的一套養生方法，源於古代“修崑崙法五宜”、“左洞真經按摩導引訣”等古人的養生著述。
養生法首先見於...
關於感冒用藥的28個問題
很多時候，感冒並不是只靠新康泰克這類感冒藥就能治好的，還需要同時或單獨服用退熱藥、止咳藥、抗病毒藥、抗生素等。因此，如何正確使用這些藥物，也是老百姓關心的問題。
退熱藥如何使用
退熱藥通常只含有解熱鎮痛藥，最主要的作用就是“退熱”。因此，嚴格來說，退熱藥並不屬感冒藥，只是感冒者出現發熱時才用。這類藥常用的有美林(含有布洛芬)、泰諾林(含有對乙酰氨基酚)等。
1問：發熱就該...
喝中藥不宜加糖
中藥湯劑效果很好，但是比較苦，有人為掩蓋難以下嚥的苦味，就在湯藥裡加點糖。專家提醒，這種只顧爽口的做法不宜提倡，否則輕者降低療效，重者還會產生副作用。
在每個方劑中，組成的藥物藥味皆有“酸、苦、甘、辛、鹹”的不同，藥性也有“寒、熱、溫、涼”的差異。而糖類也具有一定的藥性及療效，糖能潤肺和中、補脾緩肝，可用來治療肺燥咳嗽、口乾舌燥、中焦虛、胃痛等病證...
經絡暢通 健康無病
養生之道網導讀：很多人認為養生是一件昂貴和困難的事情。其實並不然，只要平時拍拍手，甩甩頭著一些簡單的拍打動作就能夠經脈暢通，達到養生的效果。
經絡暢通 健康無病
經絡常通 健康無病
經絡看不見，摸不著，西方用多種手段對其實質研究也沒有定論，但在中醫治病養生中卻非常重要。經絡包括十二正經和奇經八脈，遍佈全身，內連臟腑，外絡四肢百骸、皮毛孔竅，溝通內外，貫穿上下。但經絡不是...
吃牛黃為啥「火」更大
劉先生最近上火了，總是喉嚨痛，於是跑到藥店買了點牛黃解毒片，可吃了好一陣子，“火”卻始終降不下來，喉痛也不見轉好。中科院醫藥研究所衛飛博士解釋說，牛黃可不是什麼“火”都能降，分清上火類型，對症下藥才能有效降火。
衛飛博士介紹說，上火是中醫的一個概念。“火”形容的是身體內的某些熱性症狀。我們一般人自己能判斷的、最常見的上火症狀有兩類，一類是口腔感染...
腸胃感冒的症狀及治療方法
什麼是“腸胃感冒”?人會感冒、流鼻涕、發燒頭痛，其實我們的腸胃也會感冒，比如說出現的胃脹胃痛、嘔吐、腹瀉等腸胃疾病是因為我們的腸胃感冒了。下面是關於腸胃感冒的症狀及治療方法簡介，可以讓大家更加瞭解腸胃感冒是什麼情況。
腸胃感冒的原因
胃腸性感冒的發病誘因主要是來自外部刺激等因素，天氣冷暖變化時發生較多。這是由於冷空氣對腸胃刺激，再加上生活習慣不正常，不良飲食等。胃...
快速減肥有妙招，吃對減肥食譜是關鍵
養生之道網導讀：春天的腳步已經走進，春天都來了，夏天還會遠嗎？都說春夏是一年四季中最適合展現我們身處的時刻，所以這個時候你怎麼可以因為自己身……
春天的腳步已經走進，春天都來了，夏天還會遠嗎？都說春夏是一年四季中最適合展現我們身處的時刻，所以這個時候你怎麼可以因為自己身材肥胖而失去展現身材的機會！現在減肥刻不容遲，今天小編就來介紹速效減肥的方法，吃對減肥食譜可是關鍵。
1、喝豆漿...
乳糜瀉相關信息以及防禦妙招
養生之道網導讀：乳糜瀉是一種在兒童與青年中患病率極高的疾病，危害是很大，今天小編給大家詳細的講解一下關於此病的相關信息，告訴大家乳糜瀉是什麼、乳糜瀉易患人群、乳糜瀉症狀以及預防乳糜瀉方法，趕快去看看瞭解下吧。
乳糜瀉相關信息以及防禦妙招
乳糜瀉是一種消化系統紊亂性疾病，是機體對谷蛋白的一種反應，這種穀蛋白存在於黑麥、大麥、小麥及數百種這類穀物製成的食物中。機體免疫系統對谷蛋白...