中醫治病講究對症治療，因而當患上感冒時，要怎麼辨別感冒類型下面中醫來教你辨別感冒類型，看看你是屬於哪種類型，一般來說，冬季多見風夾寒，春季多見風夾熱，夏季多風夾濕，秋季多兼燥邪。 一、風寒感冒 其起因通常是沒休息好，再加上吹風或受涼，一般起病較急。多表現為怕冷怕風，甚至寒戰（需要穿很多衣服或蓋厚被子才覺得舒服點），頭痛，連帶脖子轉動不靈活，週身酸痛明顯，發熱輕，一般...

養生導讀：阿膠是是用驢皮經煎煮、濃縮製成的固體膠，具有補血，滋陰潤燥的功效。藥食兩用，長期服用可補血養血、美白養顏、抗衰老、抗疲勞、提高免疫力，廣泛適用各類人群。臨床上多用於治療婦女胎、經、產病和一些內科疾病，是婦女的營養聖品。 阿膠的食用方法 1、烊化法：這種阿膠的吃法在阿膠產品的說明書中最常見，但是阿膠說明書上往往也沒有寫明到底烊化法怎麼操作。阿膠烊化法是先將阿膠砸碎最...

養生之道網導讀：脾胃不和的症狀，脾胃不好對食慾、消化、吸收都有很大影響。那麼脾胃不和有哪些症狀？下面一起來瞭解下脾胃不和的症狀。 脾胃在生理、病理上是相互影響的。飲食不潔、思慮太過、勞累過度、誤吐誤下等均可導致脾胃不和證。胃主受納，脾主運化；胃氣主降，使飲食物及其糟粕得以下行，脾氣主升，則飲食物之精華得以營養全身；胃喜潤惡燥，脾喜燥惡濕。這種納與化、升與降、潤與燥，相輔相成對...

疾病調理導讀：臉色與膚色是化妝品永遠也掩蓋不了的，美麗是要從內散發出來的，膚色也反應了身體狀況，反應了五臟六腑是否運作正常，從臉部問題我們可以有意識的觀察到自己身體的變化，哪裡需要調理。下面，小編搜列了幾道有近千年歷史的配方供大家參考。 皮膚可以體現身體的健康狀況，皺紋是皮膚衰老的特徵之一。面相衰老的根源是皮膚不緊致、鬆垮下垂。皮膚緊致度差的人多數伴有浮腫、尿頻等症狀。 五...

 牛黃解毒片(丸)是大家非常熟悉的祛火藥，幾乎人人都吃過。要說起牛黃解毒片是治什麼的，很多人會毫不猶豫地回答：“上火唄!”許多人只要一有牙疼、頭痛的症狀就買來吃;有些人胃脹的時候拿它當消食片;還有些愛美女性為它開發了新用途－－利用其洩瀉的作用來減肥。其實，作為一味祛火藥，牛黃解毒片(丸)有特定的適應症，更有諸多禁忌，不能“想吃就吃”。 牛黃解毒片(丸)，含有牛...

養生之道網導讀：常吃六味地黃丸好嗎？六味地黃丸是補腎名藥，因此很多人，特別是男人常把六味地黃丸當做萬能良藥。那麼常吃六味地黃丸好嗎？下面一起來看看專家的說法。 常吃六味地黃丸好嗎 六味地黃丸在提高免疫力、延緩衰老方面有一定的作用，所以很多人把它當作保健藥品在長期服用。這種做法真的可取嗎？常吃六味地黃丸好嗎？ 其實六味地黃丸的特點是“三補三瀉”，並非純補藥，是補瀉兼施的...

乳腺增生的情況在女性當中發病率是相當高的，因此做好預防乳腺增生的工作很有必要。一旦發現自己有乳腺增生的情況，應該及時進行治療。下面，養生之道網小編詳細介紹關於預防乳腺增生的方法以及乳腺增生的治療方法。 八大預防女性乳腺增生的方法 睡覺規律 規律睡眠不僅有利於平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大，各種激素協同合作自然能打敗乳腺增生。>>&g...

 根據各人不同的環境、條件和需要，應用日常食物的營養來調理養生，從而達到防治疾病、促進健康長壽或疾病康復的目的，此種方法也稱食養或食療（藥膳）。 食養在我國相傳已久，自古就有“藥食同源”和“藥補不如食補”的說法。 《內經》中早已有“谷肉果菜，食養盡之”的論述。中醫認為，生命就是生物形體的氣化運動，氣化運動的本質就是化氣與成形。而化氣與成形是由...

生活實例 小王是個20出頭的小伙子，兩天前感冒了，頭痛、流濃鼻涕、咽喉腫痛，醫生給他開了牛黃上清丸，說是要降降火。兩天後感冒好了。趁著雙休日，小王邀了幾個朋友去吃火鍋，熱辣辣的，特別痛快。可痛快之後，小王卻患了口腔潰瘍，牙齦也腫痛得厲害，大便乾燥。小王懷疑自己又上火了，就自行吃了牛黃上清丸，希望再降降火。可吃了兩天藥，症狀並沒有緩解，小王有些納悶，上次吃了牛黃上清丸，症狀很快緩...